人人都知道“自律即自由”，可又有幾個人能做到自律呢？如果你也想讓自己自律起來，那就試着做到以下3點吧。

自律這事兒之所以很難，其實主因就是自我驅動力不足，說白了就是沒有找到一個強烈想要實現的目标。

我們在生活、工作中總是要制定許多目标，但這些目标大部分對我們來說都隻是“錦上添花”，甚至是“可有可無”，就因為它的重要性很是一般，我們自己就會從心底裡把它看輕。比如有一些人說想要減肥，但為什麼就是管不住嘴、邁不開腿呢？很主要的原因就是因為目前的體重對他來說不算是最大的困擾，但假如醫生對他說如果再胖下去，就會危及生命了，我想90%的人是能夠讓自己在減肥這件事情上自律起來的。

所以，想要讓自己真正的自律，最要緊的一點就是要找到一個你非常渴望達到的目标。當你找到這個目标時，任何事物都将不會再是你自律路上的阻礙，因為你知道你有更加重要的事情要做，這件事對你的人生有重大意義，遠比玩手機帶來的快樂要有意義得多。

如果你實在想不出來要做什麼，那就定一個賺錢的目标吧。錢是這個社會上最現實的東西，可以給你帶來愉悅，帶來更好的生活。而且就目前來看，普通人的生活裡，99%的事情其實都可以用錢解決。你也可以記住這樣一句話：人這一生裡，能夠用錢捍衛尊嚴的時刻，實在是太多了。

當你找到那個必須要實現的目标之後，你内心的欲望就會開始推進你的行動了。在這個過程中你要做到的，就是給自己找對行動方向，并制定合适的行動計劃。其中，找對行動方向，是為了引導自己在追求目标時走正确的道路；而制定合适的行動計劃，則是為了不斷給自己正向的反饋。

比如你定了一個目标，年收入達到12萬元。那為了達成這個目标，你的行動方向就有這樣幾個選擇：換一份薪資更高的工作、找一個适合自己的副業、學會理财、找一份兼職等等。這些選擇對于我們來說，是正确的行動方向，也是努力就可以實現的。在賺錢這件事情上，一定不要走歪門邪道，因為這樣做可能會給你帶來大筆收入，但卻伴随着極高的風險，有很大概率會毀掉你的生活。生活都被毀了，自律又有何意義呢？

接下來你要做的就是要制定合适的行動計劃了，也就是要在能力範圍内對年收入目标進行分解，并配以詳細、可行的具體操作。

首先我們要“查漏”，也就是對自己的收入進行統計分析，比如共有幾種類型的收入，具體數字是多少，是否穩定等。這一步的主要目的，就是讓我們對自己的收入做到心中有數，查清距離年收入12萬元到底有多大的一個“缺口”。

其次我們就要開始“補缺”了，為了補上收入缺口，我們就得想辦法多賺錢。比如為了換一份更好的工作，我們開始學習新的職業技能；比如為了做一份合适的副業，我們把愛好往專業的方向上發展；再比如為了讓“錢生錢”，我們開始學習理财知識。

當你把這些需要學習的東西落實到每一天的時候，當你把學習來的知識一點一點換成錢的時候，你就會發現你居然真得養成每天學習的好習慣了，而且你也會發現習慣這種東西，遠比逼着自己自律有用多了。

當你完成前面那兩點的時候，其實第三點就不難了。因為前面所做的事情，都會對你形成一個又一個的正向激勵，讓你看到自己的行動是有回饋的。這時你也會發現自己信心倍增，咱有能力形成1個習慣、完成1個目标，那咱也有能力形成100個習慣、完成100個目标，到那時候，你的生活就一定會發生質的飛躍了。而在這個時候，你是不是也會突然發現，你是真正的自律起來了呢？

寫在最後：

說句大實話吧：其實很多人做不到自律，說白了就是沒被逼到一定份兒上。

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