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起床腳後跟疼是什麼原因怎麼治?

健康 更新时间:2024-11-23 07:57:43

  腳,是我們健康生活中必不可少的一個身體部位,我們有時候經常會忽略它的健康問題。今天,我就想來跟大家讨論一下有關于起床後腳後跟疼痛是什麼原因,希望大家可以通過這次的分析,引起對于我們腳步健康問題的關注。隻有保障健康,才能讓自己看到更多的沿途風景。

  中醫認為足跟痛,多是由于足跟的骨質、關節、跟腱、滑囊、筋膜等處病變引起的,主要因受風寒濕邪或慢性勞損便導緻經絡瘀滞,氣血運行受阻,使筋骨肌肉失養而發病。中藥貼貼于足跟肌表刺激神經末梢,擴張血管,促進局部血液循環,改善周圍組織營養,達到消腫,消炎和鎮痛之目的。

  風邪侵襲型:表現為行走則疼痛加劇,或伴畏風,舌淡苔薄白,脈浮。治法以祛風止痛為主。

  濕邪重着型:表現為下肢麻木,手足沉重,屈伸不利。治法以驅邪除濕、軟堅消腫為主。

  濕熱阻滞型:表現為伴口渴胸悶,小便短黃,大便秘結。治法以清熱去濕,通經活絡為主。

  氣血虧虛型:表現為頭暈心悸,失眠多夢,肢軟乏力,面色無華,肢體倦怠,舌淡苔薄白,脈細弱。治法以活血化瘀、補益氣虛為主。

  西醫解析

  足跟痛是足跟一側或兩側疼痛,不紅不腫,行走不便。又稱腳跟痛。是由于足跟的骨質、關節、滑囊、 筋膜等處病變引起的疾病。常見的為跖筋膜炎,往往發生在久立或行走工作者,長期、慢性輕傷引起,表現為跖筋膜纖維斷裂及修複過程,在跟骨下方偏内側的筋膜附麗處骨質增生及壓痛,側位X 射線片顯示跟骨骨刺

  不知道通過上面更詳細,更科學的解釋後,有類似症狀的朋友們有沒有根據上面的建議減輕自己的症狀。對于我們腳部的一些問題,我們應該敏感的發現問題,及時解決,防止其中會有骨頭方面的病症。腳麻的問題很可能是睡覺的時候壓着了,也要注意按摩按摩,舒筋活血。

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