香蕉一直是一種備受大家喜愛的水果,富含多種營養物質,熱量也低,适合女性朋友食用,對于容易腹瀉的朋友,腹瀉能不能吃香蕉?香蕉富含鎂元素,具備極強的通腸潤便功效,如果出現腹瀉症狀的話,還是要停止食用香蕉,否則容易導緻腹瀉症狀加劇,希望大家可以健康的進食香蕉,呵護好胃腸部位。
腹瀉不宜吃香蕉,香蕉性屬寒,從中醫學角度去分析,香蕉味甘性寒,可清熱潤腸,脾虛洩瀉者不宜吃香蕉。香蕉性寒,根據“熱者寒之”的原理,最适合燥熱人士享用。所以,拉肚子期間,患者不能吃香蕉,否則會增加腸胃蠕動而加重拉肚子的程度。
拉肚子吃香蕉,香蕉助腸胃蠕動,香蕉内含豐富的可溶性纖維,也就是果膠,可幫助消化,調整腸胃機能。患者食用香蕉會加快腸胃的運動,促進血液循環,因此,吃香蕉可治療便秘,反而加重拉肚子的症狀。
腹瀉進食香蕉是錯誤的,因為香蕉性寒,體質偏于虛寒者,最好避之。如胃寒(口淡胃脹)、虛寒(洩瀉、易暈)、腎炎(也屬虛寒)、懷孕期腳腫者,最好不要生吃香蕉。除非蕉肉經過蒸煮,寒性減退後才可進食。寒咳本不應吃香蕉,但将香蕉蒸熟再吃,則可接受。
腹瀉能不能吃香蕉相信大家已經可以做出判斷了,香蕉屬于涼性水果,希望大家謹慎進食,尤其是在腹瀉的情況下,更加要呵護好胃腸道,避免刺激到胃腸蠕動,加速腹瀉的症狀。腹瀉非常痛苦,也會危害到我們的工作、生活,希望大家可以做好保健工作。
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