蜂蜜柚子茶，在日本和韓國，一直被稱為“黑色素斬草除根”的食品。因為色斑的根源藏在肌膚深層，要想徹底消除黑斑，就要消除細胞變黑的因素。而維生素C與L－半胱氨酸這兩種成分如果能聯手，就能深入肌膚根源，使細胞變白，這樣就可以從本質上美白祛斑了。

　　蜂蜜柚子茶的功效與作用-柚子茶制作方法

　　柚子茶禁忌與副作用

　　其實蜂蜜柚子茶并沒有什麼神秘的地方，主要是蜂蜜和柚子兩種食材通過一種方法，把他們制作成一種茶，這樣就做成了一種蜂蜜柚子茶，那麼這這種蜂蜜柚子茶有什麼功效呢？這種蜂蜜柚子茶是不是忽悠很特别的功效呢？是不是會有什麼副作用呢？

　　蜂蜜柚子茶的功效

　　蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩膚養顔功效的食品。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，經常長暗瘡的人服用以後能有效緩解皮膚疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含維生素C比較高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将這兩種功效很好地結合起來，經常食用可以清熱降火，嫩白皮膚。尤其适合天天面對電腦的輻射，皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。

　　蜂蜜柚子茶，在日本和韓國，一直被稱為“黑色素斬草除根”的食品。因為色斑的根源藏在肌膚深層，要想徹底消除黑斑，就要消除細胞變黑的因素。而維生素C與L－半胱氨酸這兩種成分如果能聯手，就能深入肌膚根源，使細胞變白，這樣就可以從本質上美白祛斑了。依靠食物實現美白比用化妝品更有效。化妝品隻能使皮膚暫時變淡，效果也比較有限，而這個健康的養生茶，則能斬斷黑色素的根，這樣的美白效果才會更長久。

　　蜂蜜柚子茶的功效

　　選擇蜂蜜柚子茶的時候盡可能的選擇那些顔色偏鮮黃的，果肉看起來多多的，那種喝起來的話比較清爽酸甜，很是爽口！

　　禁忌與副作用

　　吃柚子有禁忌。脾虛洩瀉的人吃了柚子會腹瀉。柚子不能與某些藥品同服，臨床觀察發現，高脂血症病

　　人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀（又稱美降脂），結果相當于用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用，病人會因此出現肌肉痛，甚至腎髒病變。一些病人在服用抗過敏藥特非那定期間，若吃了柚子或飲了柚子汁，輕則出現頭昏、心悸、心律失常等，嚴重的可能猝死。

　　柚子茶的功效與作用

　　色斑的根源藏在肌膚深層。要是細胞的黑色素“開關”一打開，即細胞一變黑，那麼變黑的細胞就會迅速地上升到表皮組織。等到出現在皮膚表面的時候就形成了黑斑。

　　出現的色斑雖然用化妝品可以使其暫時變淡，但是化妝品的效果也是有限的。就算是暫時有了一定效果，一經紫外線照射後又馬上恢複到原來的樣子。

　　要是這樣的話，就隻能将色斑的元兇斬草除根了。

　　所以，就要大量攝取能夠深入到肌膚根源，使細胞變白的維生素C和L半胱氨酸。

　　“蜂蜜檸檬”作為一種飲用水是被人所熟知的。可是，其實與檸檬相比，柚子中的維生素C的含量更豐富，而且同時富含有助于維生素C吸收的維生素P。

　　并且，“L半胱氨酸”是萬衆矚目的美白成分。在蜂蜜中含有很多這種成分。

　　将柚子的維生素C和蜂蜜中的L半胱氨酸放在一起，那就是擊退色斑的最強食材組合！

　　減肥的作用：

　　柚子含有大量的維生素C和膳食纖維，可以促進新陳代謝和排出體内毒素。再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本來就具有整腸作用，所以蜂蜜柚子茶可以幫助身體排出毒素改善便秘的情況，達到減肥的目的。

　　柚子茶是以新鮮的柚子為原料，加入蜂蜜，經過恒溫窖藏發酵工藝精緻而成。柚子本身營養豐富含鈣和維生素都遠遠超過了其它的水果，維生素C的含量是檸檬和橙子的3倍。鈣的含量更是比蘋果、梨，香蕉等水果多10倍。

　　在發達國家柚子美容養顔的作用越來越受到人們的注意，深受愛美人士的推崇。豐富的營養和獨特的香氣使柚子茶成為消費者接受程度較高的産品。

　　柚子茶制作方法

　　1、将玻璃瓶用水煮沸5分鐘消毒後待用。

　　2、将柚子用攝氏65度的溫水洗淨。如果沒有溫度計，可以用手來試溫，大概摸到比較熱，但是可以觸摸的程度就可以。然後浸泡5鐘，這樣一方面是可以把柚子皮洗幹淨，同時也是利用水溫，讓柚子皮的毛孔張開來。

　　3、5分鐘過去後，把柚子用幹淨的毛巾吸去水分。然後将柚子剝開，注意要分三部分。首先是柚子皮（含油的那部分），然後是柚子皮與柚子果肉之間的白瓤，最後是柚子果肉。

　　4、将柚子皮切成大約4、5公分長，寬度呢就是0.1-0.2公分，如土豆絲大校白瓤也一樣。切好後放在旁邊待用。

　　5、将柚子果肉剝出來，不要皮、不要核，光要果肉，将果肉放進一個大的容器内，用勺或者其他器具對其進行“壓榨”，有攪拌器的可以用攪拌器進行粉碎。處理完後待用，之後進行最後的合成，将切絲待用的皮、白瓤以及果肉、蜂蜜、白糖進行攪拌。

　　6、攪拌好後，将柚子茶放到準備好的玻璃瓶中，密封後放在冷藏櫃中，大概10天以後就可以吃了，放的時間越久，味道越好。

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