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5種洗頭方式“洗”掉健康

健康 更新时间:2025-02-24 09:40:05

  一忌:洗頭時用指甲撓頭皮

  指甲中有許多細菌,一旦嬌嫩的頭皮被抓破,容易誘發感染。抹洗發水時要用指腹輕輕推頭皮,既去污又活血。

  二忌:護發素塗在發根

  由于洗發時頭發毛囊打開,護發素塗在發根上,其中的化學物質容易滲入并堵塞毛囊。建議先理順頭發,沿耳朵附近往發尖方向塗抹發梢,一定不要讓護發素碰到頭皮。

  三忌:濕着頭發睡覺

  頭發濕的時候毛鱗片張開,此時頭發很嬌弱,不耐摩擦。如果在頭發半濕半幹的狀态下睡覺,會導緻角質層變薄,令頭發變得幹燥。

  四忌:不梳頭直接洗

  “皮之不存毛将焉附”,頭皮對于頭發來說非常重要。洗頭前,先用蘸濕的梳子梳頭,令附着頭皮的污垢和灰塵浮于表面,才能同時洗淨頭皮和頭發。為避免傷到頭皮,建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。

  五忌:洗完頭馬上外出

  研究發現,頭發受到的紫外線輻射量是臉部的兩倍以上,紫外線會令毛鱗片變薄、剝落,洗完頭馬上外出,紫外線容易導緻斷發、分叉。若外出,最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。

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