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什麼東西能治腳臭呢

健康更新时间:2025-02-12 15:29:32

　　腳臭的現象在生活當中給人們的生活帶來了非常大的影響，如果你或者是你的身邊的朋友都患有腳臭，那麼自己就覺得非常的難以忍受，很多人想盡辦法治療自己的腳臭，可是往往會造成越來越嚴重的現象，甚至有的人不惜在鞋子裡面撒一些香水，那麼什麼東西能治腳臭如何治療腳臭呢！

　　【腳臭自我治療小妙方】

　　1.經常洗腳

　　2.在腳上使用爽身粉

　　3.使用止汗劑

　　4.經常更換襪子

　　5.穿通風的鞋子

　　6.睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然後用塑膠袋套腳，以誘發流汗，次日清洗腳部，再予以擦乾，連續如此一周，接著再每周一至兩次

　　7.經常泡腳

　　8.以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鐘，擦乾後撒爽身粉，可防止腳臭複發

　　9.也可以粗鹽溶於水泡水

　　10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳，都有除臭的作用

　　11.冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭

　　12.保持平靜

　　13.注意飲食

　　14.勿過度勞動足部

　　腳氣(腳臭)是由于身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下産生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。

　　自療注意事項：

　　(1) 要注意清潔，保持皮膚幹燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。

　　(2) 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。

　　(3) 積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。

　　(4) 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

　　(5) 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。(6) 本症以外治法為主。

　　以上的文章當中我們了解到了什麼東西治腳臭，其實所謂的汗腳加上平時穿的鞋子不好，加上不及時的清洗自己的雙腳，不注意個人衛生都有可能會造成腳臭的原因，所以注意飲食，多注意個人衛生，可以利用勤洗腳的方式阻斷腳臭。

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