tft每日頭條

 > 健康

 > 哪些壞習慣會損害老人的大腦健康

哪些壞習慣會損害老人的大腦健康

健康 更新时间:2025-02-05 17:58:54

  哪些壞習慣會損害老人的大腦健康

  疲勞思維:

  長時間的強化用腦會使大腦消耗過大,導緻腦功能弱化,從而使皮層下植物神經中樞收到制約,時間長了往往緻植物神經功能紊亂。

  飽食終日:

  國外一些營養學家告誡人們,飲食過飽會損害大腦的功能,使大腦遲鈍,甚至早衰。經常進食過飽,可使一種叫纖維母細胞生長因子的物質增加數萬倍,而此因子是腦動脈硬化的原因之一。

  煙酒刺激:

  大量吸煙雖可提高腦的興奮性,但卻能使腦的興奮和抑制過程發生紊亂,量過多還能損還能損害大腦皮層。飲酒成瘾也可能造成智力下降。記憶缺損。手指震顫等。

  情緒抑郁:

  情緒是影響智力活動的重要因素,情緒低沉.精神抑制、焦慮不安時大腦會變得遲鈍,久之可加速腦衰老進程。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved