有的人身體素質很好，平時你看不到他感冒或者生病，一般生了病也會好的比一般人快，可是，哪怕這樣的人也會打嗝，打嗝不分你身體素質是否好，可是若你經常打嗝那就與你的身體素質有關了，打嗝雖不是什麼大的毛病，但是它也确實關系着人們的健康，一不注意，大毛病往往就是從小毛病中來的，那麼經常打嗝胃脹氣是怎麼回事呢？
打嗝看似雖小，不是什麼大毛病，但卻能引發起許多病症，甚至引發胃病，經常經常胃脹氣打嗝便是其中之一，時間長了不重視不治療便引起胃痙攣，導緻治療難上加難，使患者遭受更多的痛苦，如果胃痙攣再沒重視，更嚴重的病症自會找上全身甚至危及生命，既然這樣，那麼經常胃脹氣打嗝是怎麼回事？
打嗝，在我們日常生活中，很多人都會碰到，特别是吃完飯以後，很多人都會因為胃脹氣打嗝，當然我們需要導緻胃脹氣打嗝的原因是多種多樣的。除了因為飲食原因或者是腸胃等疾病的因素，或者外界的刺激 等等都會造成打嗝，當然我們日常生活中還是有一些偏方可應對胃脹氣打嗝。
當然我們産生胃脹氣打嗝的多半因素是因為飲食，因此我們可以在飲食過程多一些食物的選擇白蘿蔔、玫瑰、茴香等等都是不錯的選擇。治療打嗝，首先要治療引起嗝逆的原發疾病，其次才是對症治療。下面介紹的是一些簡便而且實用的方法，能夠阻斷神經反射而使呃逆中止。
1、分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。
經常胃脹氣打嗝
2、先深吸一口氣，然後憋住，盡量憋長一些時間，然後呼出，反複進行幾次。
3、喝開水，特别是喝稍熱的開水，喝一大口，分次咽下。
4、洗幹淨手，将食指插入口内，輕輕刺激咽部。
5、将混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。
6、嚼服生姜片。
7、将生韭菜洗淨，榨出菜汁後口服。
8、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
經常胃氣脹打嗝通常與飲食有關，加之不愛運動自然打嗝又胃脹，小病不治便成大病。不過當打嗝來臨時，不用過份緊張，掌握喝開水，咀嚼姜片，喝韭菜汁等偏方将小病化了，自然大病也不會纏身。
經常打嗝胃脹氣，這就不是小毛病，那就應該知道經常打嗝胃脹氣是怎麼回事，然後找出病因，對症下藥，切不可亂投醫，有時不僅治不好反而會加重，那就應該趁着還是小毛病的時候及時發現，及時解決，為自己的健康做個保障。希望每位朋友多多注意自己的身體狀況。
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