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怎樣能清腸減肥
怎樣能清腸減肥
健康
更新时间:2025-05-01 10:56:13
怎樣能清腸減肥?,下面我們就來聊聊關于怎樣能清腸減肥?接下來我們就一起去了解一下吧!
怎樣能清腸減肥
什麼是宿便。 人的腸道有8-10米長,并且千褶百皺,平均每隔3.5厘米就有一個彎折,人們即使每天都排洩,也總會有一些食物殘渣滞留在腸道的褶皺内,它們在細菌的作用下幹結、腐敗、發酵,日積月累,這些食物殘渣最終形成厚達5-7毫米,重達5-6,
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