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鲈魚紅燒好吃清蒸好吃

美食 更新时间:2024-07-21 15:16:19

鲈魚不一定非得清蒸也才好吃,這樣做的紅燒鲈魚,味道也特别棒

鲈魚在清蒸做法裡是我特别看好的魚類,味道很鮮美,肉又滑嫩,隻不過總是一種做法難免會膩,今天教大家把鲈魚紅燒了做,屬于另一種特色,味道鹹香又不厚重,吃着口感更Q一點,喜歡吃鲈魚的寶寶們,可以搞起來,換換口味。

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魚類無論是什麼品種,都是有腥味的,所以去腥是特别重要的一部分。我個人覺得用黃酒給鲈魚去腥的效果是比較好的,實在沒有的就用料酒吧,但是最好用黃酒。在清理鲈魚的内髒的時候,裡面那個黑色的貼着魚肉的部分要都去除,那個東西也是腥的一部分原因。

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鲈魚可是出了名的淡水魚品種,白白的魚肉膠原蛋白豐富,對皮膚好以外,那些優質的脂肪酸以及衆多的營養物質又是健脾胃的良藥,并且很補咱這個大腦。給正在長身體的孩子做來吃,也有益于孩子更聰明,大腦發育得更加好,腦袋瓜靈光。

【菜品】紅燒鲈魚

【烹饪材料】鲈魚1條,香蔥2根,老姜1小塊,紅椒2個,大蒜2瓣,鹽少許,白胡椒粉1克,黃酒2勺,生抽2勺,蚝油1勺,水澱粉1大勺

【烹饪步驟】

步驟1:先把所有用到的調味料啊,配菜啊都準備好,該洗的洗,該量好的量好。

然後就是處理鲈魚了,内髒什麼的都掏出去,放血,并且把魚腦袋保留了。洗幹淨後,黃酒一勺,少許的鹽給這魚塗抹均勻,讓它自己腌制。

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步驟2:生姜把皮都弄掉,切個細絲,香蔥也改刀成蔥段,紅椒也要絲,大蒜拍成細末,配菜備好完活。

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步驟3:要用不粘鍋去做奧,這樣做的魚不會糊。鍋加熱完放少許的油就可以,等到油變成五成熱,就可以把鲈魚一整條扔進去了,開中小火,不要把火弄大了奧,下去之後要讓這魚先煎一會,在翻個面,金黃金黃的樣子。

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步驟4:這時候就可以先不用管魚了,鏟子弄到一邊,鍋裡蔥段,姜絲,辣椒絲,蒜末倒入,翻炒,炒出香味之後,來點适量的清水,就可以開煮了。

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步驟5:然後開始調個味,一勺的黃酒,兩勺的生抽,再加一勺蚝油。

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步驟6:丢丢鹽扔進去改成大火去煮,等到水沸騰了開了立即轉小火來焖煮。

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步驟7:随着時間,湯汁會越來越少,最後水澱粉一勾芡,完活。

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步驟8:等到汁都收完了,胡椒粉這時候可以放裡面了,不用太多一點就夠,蔥葉裝扮一下,出鍋啦。

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【烹饪小貼士】

鲈魚清理和腌制是特别重要的,因為如果腥味重會影響整體的味道。

煎的時候切記火不要大,火大就糊。

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