tft每日頭條

 > 健康

 > 頭發掉多少算正常 季節交替時掉發更多

頭發掉多少算正常 季節交替時掉發更多

健康 更新时间:2025-08-10 20:40:04

  很多人都有過這樣的感覺,每到換季的時候,頭發都掉的特别厲害,現在有很多人都會面臨這樣的問題,因為現在美發行業的發達,越來越多的時尚人士,喜歡去進行染燙,但是這樣看起來是非常好看的,隐藏的危害卻也是不小的,最常見的就是引起發質幹枯。

  因為頭發裡的毛鱗片經常被這些化學藥物所侵蝕,所以就越難越吸收到外界補給的營養,頭發的營養通道被破壞,自然就會越來越幹枯,嚴重的話就會引起掉發了,甚至脫發,所以這些問題是一定不能忽視的,而且如果真的到了脫發的地步,那麼治療起來也是非常難的。

  如果真的面臨掉發嚴重的問題的話,首先不要驚慌,先搞清楚自己究竟是因為什麼原因而導緻的掉發,是化學藥品侵蝕,還是本身油脂分泌比較旺盛,從而導緻堵塞住了毛囊,緻使頭發無法接受營養,從而引起掉落,最好是去醫院詢問一下醫生。

  首先,掉頭發厲害并不意味着脫發。醫學上普遍認為,當人體每天掉頭發的次數在100根以上時,才可能造成脫發的症狀。因此,有些人天生發質較差,頭發掉的厲害也是正常的,隻要不超過100根,都不用過于擔心。

  其次,掉頭發厲害有很多原因。如果隻是暫時性的突然掉發嚴重,那麼可能是在飲食、睡眠或者心理上出現了問題,比如陷入極度焦慮的人可能在短時間内頭發掉的非常厲害,這些情況隻要能即時調理,一般都會恢複正常;此外還有一種情況,那就是你的頭發經常性掉的厲害,甚至一直都是掉的那麼厲害,整個頭發也感覺越來越少,那幾乎可以肯定就是脫發了。造成脫發的原因多種多樣,可以是遺傳也可以是生活習慣或者自身原因,這個時候就需要自己去醫院查明原因,及早治療。

  最後,掉頭發厲害也要看怎麼掉。如果掉的比較均勻,那多半和精神壓力和疾病有關,不是傳統的脫發;如果隻掉前額和頭頂,那很可能是典型的脂溢性脫發;如果是一塊頭發的頭發大量掉落,那就是醫學上所說的“斑秃”,這種脫發及時治療都可以痊愈。

  注意事項

  掉頭發厲害也分很多種情況,并不一定都會導緻脫發。不過,不管什麼原因,掉頭發厲害都是不健康的表現,可能出現了一定的健康問題,需要引起足夠的重視了。

  如果想要一頭烏黑靓麗的頭發,一定是需要平時多愛護的,多吃一些對頭發有益的食物,秋季也是一個特别容易掉發的時節,因為這個時候天氣越來越幹燥,空氣中沒有多餘的水氣來,人的皮膚還有頭發也都會面臨幹燥的局面,這是很多人都有的感覺。

  每天掉100根屬脫發

  人的頭發是周期性生長的,分成生長期、退行期和休止期,生長期的頭發就是不斷在往長了生長,一般每個月大概長1厘米,頭發85%以上都是屬于生長期的毛發,休止期的毛發大概占10~14%左右,退行期的毛發占1%,生長期的毛發一般可以長三年,退行期大概是三周,休止期大概是三個月。處于休止期的頭發在洗頭、梳頭或搔頭皮時,将随之脫落。多數人一般每天脫落不超過100根,這屬于正常現象,不必在意。

  如果每天脫發超過100根,且持續超過兩個月以上,基本可以确診脫發。脫發的主要症狀是頭皮油膩、毛囊萎縮,頭發脫落,易斷,油多無彈性。若是男性脫發,主要是前頭與頭頂部,前額的發際與鬓角往上移,前頭與頂部的頭發稀疏、變黃、變軟,額頂部一片光秃;女性脫發在頭頂部,頭發變成稀疏,但不會像男性一樣“前秃”。

  精神壓力是主因

  造成脫發的原因很多,包括先天性、遺傳性、免疫性、化學性、季節性等原因。除遺傳、病理因素外,目前造成脫發現象主要有:精神壓力、不規律作息、不健康的飲食等。

  精神壓力過大時,血液熱毒積累,常常出現脫發增多。在精神壓力的作用下,人體立毛肌收縮、頭發直立,植物神經或中樞神經機能發生紊亂,毛囊發生大改變和營養不良,從而導緻頭發生長功能抑制,毛發進入休止期而出現脫發。其次,不良生活作息如經常失眠、加班、入睡時間晚與不午休的人易脫發。經常吸煙、嗜酒也易造成脫發。香煙中的尼古丁會使血管收縮,造成血液循環不暢,加速頭發脫落;而酒在體内分解時産生的乙醚具有排開血液中的氧及養分的功能,不利于頭發生長。

  還有一點不得不提,就是很多女性的過度減肥。頭發的主要成分是一種叫做魚朊的蛋白質,其由蛋白質和銅、鐵、鋅等微量元素組成,而如果為減肥過度的節食,這些營養物質就會攝入不足,頭發也會出現營養不良而脫落。

  一旦發生脫發,要經過皮膚科專業醫生診斷,明确脫發屬于哪種類型後,再進行正确醫治。脫發治療是一個長期的過程,須到正規的醫院就醫,看到治療效果最少要3個月,甚至可能要到一兩年之後,不可操之過急。

  脫發會給人們帶來哪些危害呢

  首先脫發會使人顯老。脫發最大的煩惱就是,使人看起來比實際年齡大了許多。其次,求職難又難,現在的單位招聘員工,非常注重形象,許多形象不佳者常常被婉拒入門,其中許多脫發者,在求職時就遭遇這種困惑。另外,對象不好找。據了解,絕大多數以上的年輕女性,在找男友時選擇有房産,不脫發男性,因為脫發,在她們心中是相當不帥的象征。

  脫發影響家庭和諧。脫發人的脫發,不僅僅是自己的脫發,而且還是整個家庭的脫發,因脫發影響家庭和諧的事,在我們身邊時有發生。另外脫發會使人際關系變窄。還有必須提到的是,脫發會影響人的心理健康。

  脫發人本身,就因為形象問題非常自卑,再加上脫發,帶來的其它一系列問題,說到底,脫發煩惱在個人身上,會形成惡性的循環,最終将使脫發者形成心理疾病。如果說脫發影響外在形象,隻是個小危害的話,那麼脫發影響到心理健康,則是一個大大的危害。

  為什麼脫發治愈比較困難,有以下幾點

  一、因為每個人引起的病因不一樣,所以,不是每個患者的治療方法,也是不一樣的,如果買藥治療還是治療方法一緻,達不到理想效果。如果一種産品對病人都有效的話,是保健品而不是藥品。

  二、要查找病因,才能對症治療,中醫根據脈像診斷,全身調解,根據病情情況對症治療,才能真正達到治療目的。

  三、脫發引起的原因很多

  1.有可能是毛囊有病菌引起的;

  2.有可能是,内髒某個器官障礙引起的;

  3.因為環境因素,精神因素引起的;

  4.有的是遺傳因素引起的;

  5.有的是,身體内缺少某一種微量元素,引起的等。

  最後我們大家都知道脫發是嚴重影響人們健康的疾病,因此我們一定要對其進行徹底的治療,最後我們希望您能遠離疾病的困擾。

  結語:如果遇到掉頭發的問題,首先不要慌,先搞清楚是因為什麼原因引起的,這樣才有利于選擇防治的措施,如果是因為經常做頭發,導緻的頭發營養嚴重缺失,還有一些藥水中的化學藥品對頭發産生的傷害,那麼就一定要避免經常去做頭發沖動,如果是因為油脂分泌過多,導緻的阻礙毛孔,那麼也要注意經常清洗頭發, 讓毛孔不至于總是被油脂堵塞,這樣才有利于頭發的生長。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved