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冰箱裡竟有比馬桶髒易緻癌的東西 冰箱有異味須清理

健康 更新时间:2024-11-18 21:29:09

  天氣愈來愈熱了,許多人将家中的冰箱視為萬能百寶箱,吃剩下的、喝不完的,統統放進冰箱。近6成人常将冰箱裡的食物放到過期壞掉,導緻冰箱比馬桶還髒!下面和作文庫知識百科一起來了解一下吧。

  冰箱有異味?必須清理

  通常來說,從冰箱散發出的異味,就是細菌代謝産生的硫化氫、甲基胺等氣體。

  中國部分地區位處亞熱帶、溫暖潮濕的環境,是黴菌的溫床,食材若沒有适當的保存,可能會有黴菌污染的問題,而最常見的就是黃曲毒素及赭曲黴菌:

  黃曲毒素:1級緻癌因子

  黃曲毒素是世界衛生組織認定的第一級緻癌物,具有肝毒性,長期暴露會引發慢性肝炎、肝硬化,使肝細胞突變成癌細胞。

  黃曲毒素具有高度的熱安定性、毒性強且毒性穩定的特性,須加熱280℃以上才可被破壞,不易去除。

  一般人認為隻有發黴的花生與其制品中才有黃曲毒素,其實五谷雜糧、南北幹貨類、辛香料都難逃黃曲毒素生長的污染。

  為避免誤食黃曲毒素,建議選擇外觀正常、新鮮、包裝完整的食品,最好挑選一次可吃完的小包裝産品,若有長黴情形千萬不要再食用。

  赭曲毒素:2類緻因子

  赭曲毒素是由于谷物保存不當的狀況下,導緻黴菌大量生長而産生的毒素,對腎髒有毒性,會抑制人體正常免疫能力,且有緻癌性。

  産生赭曲毒素的黴菌,一定要有水及空氣存在才能生長,建議選購谷物時選擇完全幹燥且包裝完整的産品。

  開封後也要注意食品保存,不要放太久,儲存環境避免潮濕,盡量将食品與空氣中的水氣隔絕。

  冰箱使用有講究

  吃隔夜菜不緻癌,但可能腹瀉

  隔夜菜裡的亞硝酸鹽含量很低,所以不必太擔心緻癌問題。

  但是,由于冰箱冷藏的溫度隻有攝氏4度,隻能抑制細菌滋長,無法發揮殺菌的功能。

  萬一冰箱的溫度不夠低,導緻菜品微生物污染,則容易造成急性腸胃炎。

  曾經有婦人将煮熟的大閘蟹放在冰箱保存,3天後再拿出來吃,沒想到因微生物感染引發敗血症死亡。

  正确做法:建議依照家中吃飯的人口數,每餐煮的份量剛剛好,剩菜最多隻能在冰箱裡放置1天,才能避免吃出問題。

  剩菜别用盤子裝

  許多家庭主婦都是将三餐吃剩的飯菜直接裝在盤子裡、擺進放冰箱,甚至空間不夠還一層層地堆菜盤子,擠在冰箱狹小的空間裡。

  其實冰箱放食物的空間最好不要超過7成,否則很容易滋生細菌。

  有時盤子擺放不穩,會讓飯菜湯汁撒出,提供細菌滋生的環境,還會讓食物的味道走味造成冰箱散發異味。

  正确做法:應該把剩下的飯菜放入有蓋的保鮮盒密封後再置入冰箱。

  高溫的食物别放冰箱

  趁着食物與湯類還在高溫時就直接放入冰箱,不但會讓冰箱裡的溫度在短時間内增溫,還會使水蒸氣大量凝結,這種潮濕的環境會加速食物變質的速度。

  正确做法:将剩餘的熟食先放涼了再放進冰箱,從冰箱取出菜肴食物加熱時,要确保溫度達到60℃以上,才能消除食物中的微生物。

  冰箱管理5要訣

  加注日期防過期

  要冷藏或冷凍食材分門别類管理,貼上标簽,可剪下外包裝的品名、保存日期,一起放入密封袋或貼在保鮮盒外,以供辨識。

  常拿食物放外面

  若需長時間保存的食物盡量放裡面,較常使用的食物可放置前段容易拿取。

  生食熟食要分開

  以「熟上、生下」的原則放置,避免血水滴到下方食物,遭到污染。

  分裝保新鮮

  食用過剩下的食物,以密封袋或保鮮盒分裝。

  每周定期清潔

  建議一周清理并擦拭1次冰箱。

  冰箱妙用

  大多數人把冰箱買回家,一般隻會用它來冷藏和保鮮食物,殊不知,冰箱其實還有很多妙用之處,這些新的用途可以給生活帶來更多的方便。

  1. 絲襪延壽命

  不少女生為絲襪常破傷腦筋,新買的絲襪不要拆封,直接放入冰箱冷凍庫放個1~2天。之後拿出來半天左右再穿上,溫度的變化可增加絲襪的韌度,冰過的絲襪較不容易破損。

  2.受潮可恢複

  若有餅幹受潮,吃起來不香脆,但尚未超過保存期限丢了可惜,可将餅幹放入冰箱冷凍約24小時。将餅幹取出,吃起來的口感也恢複原來的酥脆。

  3. 平整真絲衣

  真絲衣服洗後皺皺巴巴,質地太軟的衣物燙起來很麻煩,可把衣服裝進塑料袋放入冰箱裡幾分鐘,拿出來再熨就容易多了。

  4. 切蛋黃不碎

  剛煮好的白煮蛋或茶葉蛋用刀一切蛋黃就碎了,可先放入冰箱冷藏保存1小時。待蛋黃稍冷固後再來切,蛋的切口平整,蛋黃也不會碎掉。

  5.豆類快煮爛

  紅豆如果沒有經過浸泡很難煮透,可先将紅豆和水一起煮,待冷卻後放入冰箱冷凍庫2小時左右,取出後水表層會有出現些許結冰現象。此時再将鍋子加熱,水與紅豆受熱程度不同,溫度變化讓紅豆約20分鐘後就煮爛。

  6.蠟燭耐燒不滴蠟

  使用蠟燭前4小時,先将蠟燭放進冰箱冷凍,冰冷的蠟燭點火後,會燒的比較慢比較久,而且也比較不容易滴蠟。

  7.去除口香糖

  口香糖不小心沾黏在物品上時,可以先連同沾黏到的物品一起放在冰箱冷凍,約1小時後,口香糖就會變得脆硬,此時将物品取出,并輕輕用指甲就能将口香糖剝離。

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