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女性月經期可以喝紅酒嗎

健康更新时间:2024-08-14 02:25:05

　　女性朋友在月經期是需要注意自己的衣食住行的，因為在月經期的時候女性朋友會變得比較敏感，月經期的飲食是需要特别注意的，因為在月經期如果亂吃東西的話會導緻一些症狀的出現，這些症狀會給月經期的女性朋友帶來很大的痛苦，所以我們建議月經期的女性朋友要忌口。

　　那麼女性朋友在月經期的時候能不能喝紅酒呢，我們知道紅酒有非常高的食用功效，紅酒有美容和抗氧化等功效，适量的喝紅酒對身體好處非常多。

　　在國外，紅酒是日常飲食中不可缺少的東西，葡萄酒因為其獨特的作用被譽為

　　“整個世界曆史長河中，未曾間斷使用的最古老飲料和最主要的藥物”在我國也有越來越多的人喜歡喝紅酒，尤其是女性，雖然紅酒對人身體有不少的益處，但是孕婦可以喝紅酒嗎？本文解析孕婦喝紅酒好不好。

　　紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養素：維他命、糖及蛋白質。根據科學家們的實驗總結我們可以知道1.葡萄酒具有增進食欲、滋補作用、助消化作用、減肥作用、利尿作用、殺菌作用，2.

　　葡萄酒對防治腦血栓、腎結石、預防乳腺癌、抑制脂肪吸收、視網膜變性、防治感冒等也具有一定作用。孕婦喝紅酒也同樣可以起到這些作用，但是紅酒畢竟是酒類，其酒精度大都在8%-15%，雖然酒精度不高但是過多或不适當的飲用還是會産生副作用的，對胎兒的成長發育也是不利的。

　　大家都知道葡萄酒曆來是作為佐餐飲料而存在的，孕婦喝紅酒也應配合其它食物一起食用，最好是在進餐時飲用。與大多數食物不同的是，葡萄酒不經過預先消化就可以被人體吸收，特别是餐前飲用時，在飲用後30～60分鐘内，人體中遊離的酒精含量就達到最大值，葡萄酒的抗氧化能力也在很短的時間内表現出來。在進餐時飲用，葡萄酒與其它食物一起則進入消化階段。這時，葡萄酒的吸收速度較漫，約需1～3小時，有利于葡萄酒的活性氧消除功能的充分發揮。所以餐前就開始喝更好。

　　上文我們介紹了月經期的女性朋友是需要特别注意飲食的，因為如果飲食不當是容易導緻一些月經期症狀的出現，這樣會給身體帶來痛苦，上文提到的紅酒雖然有非常高的飲用功效，但是月經期千萬不要喝紅酒。

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