月經,通俗的講就是生理周期的循環,适當的排毒。對女性護膚、養顔意義很大。如果在月經期間,保護不當容易造成終身毛病,一下幾款水果在月經期間,請少吃盡量不吃!
1,柿子
柿子是一種寒性水果,性溫涼。月經期間吃柿子是一個很不好的習慣,容易引起脾胃虛寒、痰濕内盛,進而造成月經不調、痛經等女性疾病。
2,火龍果
火龍果和柿子一樣屬于寒性水果。女性月經期間,不能着涼,着重保護身體的溫度。多喝熱水,适當的熱性水果。火龍果解暑、降溫效果好,具有解酒,醒酒的功能。在月經期間,請遠離火龍果。
3,哈密瓜
哈密瓜請盡量少食或者不吃。哈密瓜會刺激子宮,使輸卵管收縮,增加腹疼痛。
4,山竹
請避免食用山竹,山竹屬于涼性水果,降溫降燥。刺激子宮,使月經量增大,引起痛經反應。
6,西瓜類都不可以吃
西瓜屬于寒性水果,但西瓜含有多種氨基酸和糖,含有大量的水分,降溫降噪的功能,因此又稱之為寒瓜!寒性西瓜容易傷人體,緻使人體産生内寒,從而使血液運行不暢,經血減少!
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