陰部清潔是每個女性都應該養成的良好習慣。長期保持陰部的清潔，可以有效的預防各種婦科疾病。但是不是每種清潔方法都是正确的，那麼陰部清潔正确方法是什麼呢？

　　正常情況下盡量少用陰道清洗液，隻要用清水沖洗就行，也不要進行陰道内清洗，否則會帶來麻煩。

　　清洗次數：每天1-2次即可。

　　清洗方式：用溫水淋浴是最好的方式，如果無淋浴條件用盆洗時，必須專盆專用。

　　清洗順序：手是病菌傳播的主要媒介之一，因此清洗陰部前應先洗淨雙手，然後從前向後清洗外陰，再洗大、小陰唇，最後洗肛門周圍及肛門。

　　清洗液産品使用：使用清洗液時，使用能夠去污滅菌的保健性潔陰用品，最好遵醫囑，不要讓含酸堿性的清洗液錯誤使用，破壞陰道内的生态環境。

　　月經期間清洗陰道重點：

　　女性在月經期間會遇到很多問題，譬如使用衛生巾、清洗陰道。在清洗陰道的時候不要盲目的清洗，怎麼做？按以下方法做吧：

　　1、勤換衛生巾，選擇衛生巾要選質量好的。每天用溫熱水清洗2次外陰，我們主張用溫開水作為清洗液，因為水經過煮沸後已經消毒了。不要洗冷水浴或用冷水清洗，即使在夏天也是如此。

　　2、要注意清洗器具的選擇，每個婦女都應該有專門的洗下身的盆，這樣可以避免其它的感染進入陰道。如沒有淋浴條件清洗，用盆浴時要做到“一人一盆一巾一水”。

　　3、陰部與足部要分開洗。

　　4、每天都應該進行外陰清洗和内衣褲更換。

　　5、因子宮内膜在月經期有無數個小傷口，宮頸口張開，洗澡時，隻能沐浴，不可盆浴、坐浴，以防髒水進入陰道。此外，大便後，要從前向後揩拭，以防污染陰道。

　　懷孕期間清洗陰道重點：

　　1。女性在懷孕期間，白帶會明顯增多，特别容易感染病菌，因此，每天應用溫水清洗至少兩次以上。

　　2。内褲要每天更換，并立即洗幹淨，挂在日光下晾曬。

　　3。不要随便清洗陰道，防止病菌侵入。

　　4。如果白帶量明顯增多且有臭味，應在第一時間就醫。

　　産後清洗陰道重點：

　　1。女性在産後因陰道受到損傷，不宜立即洗浴。一般情況下，夏天産後3天以上、冬季産後一周以上方可洗浴，每天1次或兩天一次。

　　2。用溫熱水淋浴，以活絡經脈。

　　3。千萬不要坐浴，即使是用盆洗也要站立。

　　告訴你清洗陰道的正确方法

　　患滴蟲性陰道炎清洗陰道重點：

　　1。每天可清洗2次左右。

　　2。選用偏酸性清洗液，防止滴蟲生長。

　　3。不僅要清洗外陰部，同時還需清洗陰道。

　　患黴菌性陰道炎清洗陰道重點：

　　1。每天清洗2次左右。

　　2。選用堿性清洗液，防止黴菌生長。

　　3。外陰部和陰道同時清洗。

　　宮頸糜爛清洗陰道重點：

　　1。每天清洗1～2次。

　　2。采用電熨治療後1個月内避免盆浴和陰道沖洗。

　　3。子宮頸放藥後禁止坐浴。

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