小孩子喝的香菇粥怎麼做-tft每日頭條

小孩子喝的香菇粥怎麼做

健康更新时间:2025-01-31 14:52:50

孩子最愛喝的香菇瘦肉粥，鮮香可口，營養健康，上桌孩子就喝光

最近天氣炎熱，全家都沒有食欲，早上起來就渾渾噩噩的，不知道要吃點什麼？今天早上起來就開始準備做早餐，深知早餐的重要性，因為有寶寶，更不敢懈怠。心想着做個不一樣的早餐粥給寶寶。就想到了香菇瘦肉粥。想做就做。今天就跟大家分享一下家常做法吧。

小孩子喝的香菇粥怎麼做（孩子最愛喝的香菇瘦肉粥）1

孩子最愛喝的香菇瘦肉粥，鮮香可口，營養健康，上桌孩子就喝光

而且這道粥适合10個月以上的寶寶。瘦肉切成末還能鍛煉寶寶的咀嚼力。香菇富含豐富的維生素D，以及多種氨基酸可以提高大人小孩的抵抗力。

食材：大米15g、小米10g、香菇10g、豬肉10g、亞麻籽油

小孩子喝的香菇粥怎麼做（孩子最愛喝的香菇瘦肉粥）2

孩子最愛喝的香菇瘦肉粥，鮮香可口，營養健康，上桌孩子就喝光

步驟：

1.大米、小米提前浸泡，放入鍋中煮熟

小孩子喝的香菇粥怎麼做（孩子最愛喝的香菇瘦肉粥）3

孩子最愛喝的香菇瘦肉粥，鮮香可口，營養健康，上桌孩子就喝光

2.香菇、葫蘆蔔洗淨切成絲備用

小孩子喝的香菇粥怎麼做（孩子最愛喝的香菇瘦肉粥）4

孩子最愛喝的香菇瘦肉粥，鮮香可口，營養健康，上桌孩子就喝光

3.将瘦肉切成絲備用

小孩子喝的香菇粥怎麼做（孩子最愛喝的香菇瘦肉粥）5

孩子最愛喝的香菇瘦肉粥，鮮香可口，營養健康，上桌孩子就喝光

4.将粥煮至7分熟的時候加入香菇片、胡蘿蔔絲一同煮熟

小孩子喝的香菇粥怎麼做（孩子最愛喝的香菇瘦肉粥）6

孩子最愛喝的香菇瘦肉粥，鮮香可口，營養健康，上桌孩子就喝光

5.然後再加入瘦肉絲一同煮熟

小孩子喝的香菇粥怎麼做（孩子最愛喝的香菇瘦肉粥）7

孩子最愛喝的香菇瘦肉粥，鮮香可口，營養健康，上桌孩子就喝光

6.熬制瘦肉煮熟，湯汁濃稠即可，出鍋時加入亞麻籽油提味

小孩子喝的香菇粥怎麼做（孩子最愛喝的香菇瘦肉粥）8

孩子最愛喝的香菇瘦肉粥，鮮香可口，營養健康，上桌孩子就喝光

小孩子喝的香菇粥怎麼做（孩子最愛喝的香菇瘦肉粥）9

孩子最愛喝的香菇瘦肉粥，鮮香可口，營養健康，上桌孩子就喝光

小孩子喝的香菇粥怎麼做（孩子最愛喝的香菇瘦肉粥）10

孩子最愛喝的香菇瘦肉粥，鮮香可口，營養健康，上桌孩子就喝光

這樣一碗有食欲的瘦肉香菇粥就做好了，端上桌，寶寶就很給力，不用哄就能一口氣吃完。是不是很有魔力呢？愛學習的寶媽們也一起做給寶寶吃吧。

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