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穿錯文胸會帶來的危害

健康更新时间:2025-02-02 07:52:42

　　穿錯文胸會帶來的危害

　　穿錯文胸會帶來的危害

　　胃疼

　　胸罩太小會引起消化系統的問題。當環繞背部的胸罩太緊時，它會阻礙橫膈膜的運動，反過來擠壓你的食道，導緻消化功能受影響和食物逆流。

　　解決辦法：把穿得太緊的胸罩扔掉，換一件支撐力較強的胸罩，這樣會大大減輕環繞身體的肩帶所帶來的壓力。

　　失眠

　　假如多年來都穿着不适合自己的胸罩，你可能甚至都沒有意識到後背的上半部分肌肉已經越來越緊了。細微的疼痛會使你很難有個好的睡眠。如果你的肌肉在睡眠時得不到放松，那不可避免地身體會覺得不适。

　　解決辦法：每次購買胸罩的時候都要請專業人士幫你測量，當你感覺不到穿着它的時候，那就是适合你自己的完美尺寸了。但是尺寸會不斷地變化，所以每隔幾個月就要量一次。

　　結節團塊

　　錯誤地穿着帶鋼托的胸衣，使胸部勒得過緊，不僅僅會讓你覺得不舒服，還會引起其它隐患。當被擠壓時，胸部的組織會充血；當毒素不能從你的胸部排出時，就會形成一些無害的小團塊。這不會引起癌症，但是是個隐患。如果你習慣了帶團塊的乳房，當乳房真的出問題的時候就很難察覺。

　　解決辦法：盡可能多的不戴胸罩，使乳房處于放松自如狀态，有助于毒素排出。

　　頭痛

　　受夠了頭痛給你帶來的困擾了嗎？那就去看看一些設計和制作精良的胸衣，如果你的胸罩支撐力不夠，那胸部的重量就會拉伸頸部和肩部向前傾。當頸部肌肉過度拉伸，就會導緻劇烈的頭痛。

　　解決辦法：确保胸罩的下肩帶環繞整個身體的時候是平行的，如果它使背部向上拱，那胸罩就太大了，沒有給予正确的支撐力。

　　手臂疼痛

　　如果你感覺手臂和手發麻，把胸罩的肩帶松一松試試看。緊勒肩部的肩帶會阻斷神經的分布，當血液不能自由地流下手臂，就會讓人感到發疼或發麻。

　　解決辦法：你可以試着将一個手指塞進胸罩肩帶和肩膀頂部之間的空隙處，如果空間不夠，那說明肩帶太緊了。如果你可以把整個手塞進去的話，那說明肩帶沒有給予足夠的支撐力。

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