咳嗽是很常見的一種現象，很多的呼吸道的疾病都有咳嗽的症狀。比如常見的感冒、支氣管炎、氣管炎、咽炎、鼻炎、鼻窦炎、肺炎、肺氣腫等等。這些疾病都可能會引起不停的咳嗽。但是也有的人是會出現總是咳嗽的現象，那麼咳嗽老是不好的話，到底應該如何治療才是比較好的呢？
辨外感與内傷：
一般外感咳嗽起病急，病程短，初起先有表證或同時出現咳嗽，多是實證；内傷咳嗽，起病緩，病程長，發病多先有髒腑失調的症狀，或肺與其他髒腑病症同時存在，多為虛證或虛中夾實之證。
辨聲音：
時間頻急，聲音重濁，多為外感風寒或痰濕咳嗽；咳嗽頻聲音清亮，多為外感風熱或痰熱咳嗽；咳嗽聲音清脆短促，為外感風燥或燥熱咳嗽；晨起咳嗽，陣陣加劇，或食生冷後咳嗽加重，多為痰濕咳嗽；午後或傍晚咳嗽，聲音清輕短促，多為陰虛咳嗽；夜間睡卧咳嗽加重，聲音喘促少氣，多為虛寒咳嗽。
辨痰：
痰色白，屬風寒或濕；痰色黃，屬熱；痰質清稀，屬寒或濕；痰質黏稠，屬熱或燥；痰清稀多沫，屬濕或脾、腎虛；痰中帶血，屬燥或熱或陰虛；咯吐血痰，多為肺熱或陰虛；痰血相兼，為痰熱瘀結成之候；咳而少痰者多屬燥熱、陰虛；有熱腥味為痰熱；味甜淡者為痰濕；味鹹者屬腎虛。
另外，咳嗽應與肺痨、肺脹及喘證相鑒别，咳嗽是肺痨的主要症狀之一，肺痨由痨蟲犯肺引起，咳嗽伴有咯血、胸痛、潮熱、盜汗、消瘦等證；肺脹多伴有咳、喘、哮等證病史，在咳嗽的同時，并有胸中煩悶膨滿，上氣喘急甚至面目晦暗，唇舌紫绀，顔面四肢浮腫等，且病情纏綿，經久難愈；
咳嗽老不好很可能是嗓子或者肺部感染引起的，所以要對症進行治療。首先建議先做詳細的身體檢查後，再根據自己的實際情況進行對症治療。另外還可以進行一些食補的方法，比如雪梨、柚子、蜂蜜、檸檬等等。冰糖雪梨湯、鹽蒸橙子、大蒜水等都是比較好的飲品。
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