随着人們生活水平的逐漸提高，科學技術信息化越來越發達。所以人們的工作也越來越繁忙，就不得不以别的渠道來改善一下心情。因此電視，電腦，手機等電子産品的輻射能力便嚴重影響到了人們的身體健康。尤其是黑眼圈表現的最明顯，讓很多愛美女性苦惱不已。那麼如何徹底去除黑眼圈的方法有哪些？

　　步驟/方法

　　1眼睛四周頤養

　　眼睛四周的表皮天生較薄，因此肌膚的色素或皮下血管的顔色輕易顯現出來。而當血液流經此處的大靜脈時，便會顯示藍黑色的眼圈。這樣，我們就更要留意眼部的頤養了，比方眼部保濕，眼部防曬等。

　　2改善血液循環

　　眼部的血液循環差、鼻部過敏、眼睛疲勞等狀況都會引緻黑眼圈。若要改善這類黑眼圈，便要有意促進眼部血液的循環，用熱敷和按摩眼睛的辦法來頤養一下吧。

　　3改善不良習慣

　　常常熬夜、抽煙、喝酒、吃安慰性食物、心情困擾、身體情況差都會引緻黑眼圈，假如自身已有黑眼圈，心情會加倍好轉。除了要改善生活作息與平衡飲食之外，應盡量找時機平躺休息，換句話說，确保睡眠！

　　4徹底清洗殘留

　　眼部化裝常常殘留在皮膚上，未能整個清潔，以緻令化裝品的微粒浸透到眼皮，從而形成色素沉澱，發生黑眼圈。因此每晚必需徹底地潔面。

　　抓住元兇

　　1、導緻血液循環不佳的第一原因就是懼冷症，常喝冷飲或喜歡冰品的人要多留意。

　　2、疲勞、睡眠不足、運動不夠都是導緻血液循環不佳的原因。

　　3、冷飲往往是導緻身體變寒、血液循環不暢的原因，進而會導緻黑眼圈，因此必須改喝溫熱飲料。

　　4、别以為大力揉眼睛也算促進血液循環，這樣反而會對肌膚造成傷害，甚至産生細紋。

　　5、常吃沙拉會導緻身體受寒，即使在減肥過程中也不能隻吃冷食，最好能以燙青菜或蔬菜湯代替，以避免身體受寒。

　　6、養成每天泡澡的習慣有助于讓身體新陳代謝變好，這樣即使到冬天也不會手腳冰冷。

　　7、養成睡前做伸展操的習慣 每天睡前花10分鐘做做伸展操，溫和地舒展身體，全身的血液循環就會變好，水腫問題也能得到改善。

　　超實用去很眼圈方法，在家每天都可以做喲

　　方法1用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈

　　方法2 紗布蘸上酸奶 用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的皮膚就能喝飽水。

　　方法3 雞蛋銀戒指轉眼将蛋煲熟，去殼，用毛巾包住，再放純銀戒指。閉上眼睛，在眼部四周轉來轉去，每邊約10次。點解：熱力加按摩，可增加眼部血液循環。加埋雞蛋及純銀的(神奇)作用，有散瘀功用。

　　方法4馬蹄蓮藕渣敷眼 洗淨馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後将蓮藕馬蹄切碎。将材料放入榨汗機，再加2杯水攪拌。将水隔渣，然後敷眼10分鐘。貼士水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實淨為之靓。點解：蓮藕及馬蹄分别粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用。

　　方法5蘋果敷眼将蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。貼士切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。拿上手後抛一抛，若感覺手，即表不内果多汗，可以用溫室蘋果。

　　看了上述對于如何徹底去除黑眼圈的方法有哪些的介紹後，我想大家應該已經有所了解了吧。去除黑眼圈的方法有很多，我們應該盡早改善像黑眼圈這樣的症狀，以便維持自身形象，更加能使自己身體健康。我們要盡量減少使用手機電腦等輻射性強的物品。

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