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正确佩戴隐形眼鏡的使用方法

健康 更新时间:2024-07-20 05:04:52

  隐形眼鏡(contact lens),或角膜接觸鏡,是一種戴在眼球角膜上,用以矯正視力或保護眼睛的鏡片。它包括硬性和軟性兩種,隐形眼鏡不僅從外觀上和方便性方面給近視、遠視、散光等屈光不正患者帶來了很大的改善,而且視野寬闊、視物逼真,此外在控制青少年近視、散光發展,治療特殊的眼病等方面也發揮了特殊的功效。

  正确佩戴隐形眼鏡的使用方法

  隐形眼鏡正确存放五步走

  1、要把手洗幹淨,并仔細擦幹,以保證隐形眼鏡不被自來水污染。

  2、接着滴護理液。将鏡片放在左手(或右手)掌心,在隐形眼鏡鏡片上滴3滴新鮮的隐形眼鏡護理液。

  3、進行揉搓,右手(或左手)食指由鏡片中央向邊緣發散性地揉搓鏡片10秒,徹底清潔鏡片邊緣。

  相關實驗顯示,每日30秒揉搓清潔隐形眼鏡,可降低角膜感染幾率11倍。手搓鏡片,比任何機器和護理液都能更有效地去除雜質和沉澱物。

  4、然後再沖洗。全面地沖洗也是必不可少的,用足量的護理液沖洗鏡片兩面各5秒鐘,以去除鏡片上的所有殘留物。

  5、最後是浸泡。全面清潔隐形眼鏡鏡片後,在儲存盒中浸泡休息至少4小時,以保證護理液發揮消毒、清潔、自動除蛋白及舒潤調節鏡片功能。護理液需完全浸沒鏡片,而且一定要将盒蓋扭緊。

  護理液不能當滴眼液用

  生活中,一些隐形眼鏡佩戴者習慣将護理液直接滴入眼睛,認為這樣不僅可以保持眼睛濕潤,而且還有殺菌作用。對此,專家提醒,護理液絕不能當作眼藥水使用。

  專家表示,眼藥水需要有與生理淚液極接近的Ph值(酸堿度)、滲透壓和離子濃度,還要含有抗生素,才能在讓眼睛沒有異物感的同時,達到治療效果。而隐形眼鏡護理液主要是用來清洗、消毒鏡片的,其中成分多是氯化鈉、防腐劑等,滴入眼睛後不僅不能消滅眼部病菌,還會對眼睛造成損傷,嚴重者可誘發幹眼病的發生。

  此外,雖然護理液中含有殺菌成分,但作用非常弱,長期使用反而會增加一些細菌的耐藥性,也會延誤眼病的最佳治療時間。

  打開後要盡快用完

  除了要選擇适合自己的隐形眼鏡護理液外,還要注意護理液的使用時間。一般來說,隐形眼鏡護理液的保質期都較長,同時包裝上也都印有生産日期和保質期,不過,在開蓋使用後,隐形眼鏡護理液的保質期就會大大縮短。通常情況下,一瓶護理液在開封後要在三個月以内使用完畢。不過,也有一些産品标注的是打開後4個月或6個月需棄用。如在使用過程中眼睛出現紅、癢等不良反應,應立即停止使用,并到正規醫療機構進行檢查。

  此外,護理液應當放置在幹燥的地方。不使用的時候應當保持瓶蓋緊閉,同時不應接觸任何物品,避免細菌進入瓶中。

  如果不是每日佩戴隐形眼鏡,需經常更換浸泡鏡片的護理液。若長時間不更換護理液,則會使護理液失去清潔能力,通常應1-2天更換一次護理液。

  眼鏡盒應定期更換

  如今,大多數人都還在使用年抛、半年抛或月抛型的隐形眼鏡,使用這些隐形眼鏡,隐形眼鏡盒也是必不可少的。不過,卻很少有人關注隐形眼鏡盒是否衛生。

  專家提醒,隐形眼鏡盒應每3個月更換一次,鏡盒髒了可用肥皂刷洗,再用沸水消毒。

  同時,專家也建議,盡量減少佩戴隐形眼鏡的時間。長時間戴隐形眼鏡睡覺,會緻使眼睛缺氧,産生幹眼症、結膜炎、角膜炎等。增加眼睛發炎幾率,甚至影響視力。剛剛開始戴隐形眼鏡時,應盡量将佩鏡時間控制在5個小時以内,逐漸延長時間,但是每天不要超過10個小時。一旦感覺眼睛幹澀、紅腫、疼痛,應立即停止佩戴。

  另外,需要提醒的是,隐形鏡片不可放在生理鹽水中浸泡。生理鹽水沒有殺菌作用,用它來保存鏡片,容易孳生細菌,造成隐形眼鏡污染。

  配戴隐形眼鏡的注意事項

  隐形眼鏡配戴後可能出現的并發症及處理原則:

  1、視物模糊:如果是看遠不清,可能是光度不足;看近不清可能是光度太深;如果出現重影可能是散光未完全矯正;如果是眨眼後看不清,鏡片表面有膠凍塊,應清洗或更換鏡片,也有可能是鏡片中心定位不好,可更換基弧合适的鏡片;如果是配戴時間延長而看不清并出現角膜水腫,可更換高透氧鏡片,也可能是鏡片陳舊則要更換新鏡片;如果是日漸惡化視力不清,多為巨乳頭狀結膜炎(GPC)應停戴,進行治療若無法停戴則每周要徹底清潔鏡片或及早更換鏡片。

  2、戴鏡後短時間内近視度數升高可能是鏡片基弧偏小;配戴者正好遇到考試或近距離工作增多,遇到這種情況應散瞳驗光。

  3、配戴後眼睛發紅

  (1)急性充血:原因可能是細菌感染,配戴過緊,過夜配戴,鏡片污染,鏡片與角膜間碎屑引起的角膜上皮擦傷、潰瘍等。此病常為單眼,如是中至重度充血并伴有疼痛、怕光、流淚、視物不清并在角膜上有白色斑點,常常是角膜炎的存在。此時應立即取下鏡片立即就醫。

  (2)慢性充血:主要表現在角膜緣或内外眦部的結膜經常有的輕度充血,原因可能時消毒藥水未沖洗幹淨、刺激或過敏;也有可能鏡片陳舊,沉澱物積存引起充血。

  4、配戴後眼幹

  (1)在正常淚液的表面有一層非常薄的脂質層覆蓋着,其作用是為了防止淚液蒸發。配戴隐形眼鏡之後,這一層脂質層就不會象原來那樣穩定附着淚液表面,淚液蒸發自然加快。

  (2)鏡片磨損、沉澱物過多、透氧性下降、結膜與鏡片發生摩擦而不适會感到幹燥。

  (3)鏡片配戴過緊、淚液循環不好、角膜水腫、缺氧、感覺幹燥不适。

  (4)超時配戴尤其是過夜配戴,次日清晨一般都會感到幹燥。

  (5)經常用一些鎮靜藥、避孕藥、抗消化道潰瘍藥、降壓藥等。首先應分清淚液分泌是否正常,如經眼科醫生檢查有淚液分泌不足者且有角膜幹燥者,應終止配戴隐形眼鏡。

  5、配戴後4到5小時即有灼燒感,霧視,看燈有光圈可能是鏡片過緊使淚液循環不暢,角膜代謝産物不易排出,角膜新陳代謝所需的氧氣和營養物質不能及時補充,角膜水腫。另外一種可能使鏡片使用時間過長,導緻鏡片上蛋白質沉澱過多。

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