男性陽痿早洩的日常保健方法-tft每日頭條

男性陽痿早洩的日常保健方法

健康更新时间:2025-02-26 19:07:11

　　許多男性随着年齡的增長，有可能會患上陽痿早洩這一類型的性功能障礙疾病，這無疑對于男性的性生活有很大的影響，那麼有什麼比較好的方法能幫助改善呢？下面為大家介紹男性陽痿早洩的日常保健方法，供大家了解。

　　治療陽痿早洩的食療方

　　雞睾丸

　　雞睾丸适量，白酒、醋、蒜泥适量。選擇雞冠紅大、毛色豔麗、翅大身高的公雞，宰殺後，取出睾丸浸入白酒中3小時左右，再取出烤黃備用。食用時可蘸酒、醋和蒜泥，隔晚服1次，每次1對。主治陽痿、早洩等症。

　　蜈蚣絲瓜子散

　　蜈蚣1條，絲瓜子30個，甘草15g，醋适量。将蜈蚣焙幹，絲瓜子炒香，合甘草共研為細末。分2次服完，淡醋湯送服，早晚各1次，7日為1療程。主治陽痿不舉。

　　杞葉羊腎湯

　　選取枸杞鮮葉250g，羊腎1對，蔥白15莖，生姜3片，食醋适量。将羊腎剖開去筋膜洗淨切片，再和其他材料一起煮湯服用。每天1劑，佐膳食用，可以常吃。該方法主要以補、腎氣、益精髓，用于治療腰酸陽痿。

　　改善陽痿早洩的按摩方法

　　命門穴

　　腰部，第二腰椎棘突下緣的凹陷中。被按摩者俯卧，按摩者用大拇指順時針方向按揉命門穴2分鐘，然後逆時針方向按揉2分鐘，以局部有酸脹感并向周圍發散為佳。

　　腎俞穴

　　腰部，第二腰椎棘突下旁開二橫指寬處，左右各一穴。被按摩者俯卧，按摩者用兩手拇指按壓腎俞穴1分鐘，再順時針方向按揉1分鐘，然後逆時針方向按揉1分鐘，以局部感到酸脹為佳。

　　三陰交

　　小腿内側，内踝尖直上4橫指，胫骨内側面後緣處。被按摩者仰卧，按摩者用拇指順時針按揉三陰交2分鐘，然後逆時針按揉2分鐘，以局部有酸脹感為佳。

　　關元穴

　　從肚臍到恥骨上方畫一線，将此線五等分，從肚臍往下3／5處取穴。被按摩者仰卧，按摩者站于一旁，用拇指點按關元穴1分鐘，以局部有酸脹感為宜。

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