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便秘能吃蚝油嗎

美食更新时间:2025-03-04 17:08:33

　　耗油是一種調味料，加入食物的制作，可以讓食物的美味更深入，口感更好。所以，耗油也被越來越多的家庭接受和喜歡。便秘是一種常見的疾病，出現便秘後，飲食就不能馬虎，因為會導緻便秘加重，讓自己痛苦不堪不說，還會影響治療，所以，便秘的人能不能吃耗油，是很多人想要知道的。

　　其實，便秘的常見病因是飲食不當，熬夜等不良生活習慣，而便秘的治療飲食也是一個重要的方面，所以便秘的患者不能吃。便秘患者可以食用耗油，不過不可以多吃。

　　此外，血虛的便秘患者應該多吃芝麻花生。血虛秘的特點是大便幹燥，面色無華，心悸眩暈;陰虛秘表現為大便幹結如羊屎狀，形體消瘦、頭暈耳鳴、心煩少眠、盜汗等症狀。血虛、陰虛的患者，應忌辣椒、羊肉、五香調料等，以免加重便秘;宜用滋陰養血，潤燥之物，如桑葚、蜂蜜、芝麻、花生等。将黑芝麻、花生搗碎，與小米做粥服食，既增加了稀粥之香味，又達到了養血潤燥的目的。還可将等份黑芝麻、松子仁、核桃仁研細，稍加白蜜沖服。

　　這裡需要提醒的是，便秘的人如果長期的飲食不當，便秘是會反複發作的。便秘的危害是巨大的，如果反複的發作，也可能引發肛腸疾病，所以便秘是一個需要重視的疾病，患病後要積極的接受治療，治愈後需要做好預防措施，這樣才能避免複發。

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