近年來艾灸這個項目可謂是火遍大江南北，有大多數人嘗試使用艾灸，今天就跟大家說說艾灸的一些知識，艾灸是我國中醫最傳統是針灸療法之一，是以燃燒艾草條或者艾草柱以熏蒸穴位的一種療法。用艾絨做成艾柱或艾條，點燃後在穴位或患處熏灸，借助溫熱性和藥物作用，以溫通經絡，調和氣血，燥濕祛寒，回陽救逆，消腫散結，達到治療疾病的目的。護理上常用的有艾條灸、艾柱灸及隔姜灸，隔蒜灸等。
隻要掌握好艾灸的一些注意事項、要點，要想輕輕松松在家中自己艾灸，不是一個難題。
下面是小編整理的艾灸十項正确使用說明
一、要專心緻志，耐心堅持：施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對于養生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的。
使用艾灸的人越來越多了，與之而來的，也有諸多誤區，甚至雷區。為避免更多人做無用功，也為了不懂的人使用艾灸不當會造成生命危險，甚至白白浪費時間和金錢，小編總結如下情況不可進行艾灸：
一、艾灸後立即洗澡吹風
艾灸完應該注意的是，不要立即洗澡，也要盡量避免吹風受寒，就算有急事要外出，一定也要把熏灸的部位裹住。
二、迷戀無煙艾、電子艾及五年、七年陳艾和高比例艾
普通的艾條效果好，但是煙大，略嗆，很多人受不了，于是轉而使用無煙艾條和電子艾灸，無煙灸、電子灸并非不可用。但是盡量少用。因為正常的艾灸條，其火源于太陽，其性至剛，也隻有艾草具有這個功效，其他像桃木、梨木等均無此效果，因此有“八木之火不可取”的說法。
三、酒後别進行艾灸
飲酒過量時，體溫調節功能失調，熱量散失增多，容易使人渾身發冷。酒後血管擴張，心率、新陳代謝就會加快，血壓升高，容易誘發心梗、心絞痛等疾病。若感覺冷，可以用羽絨被或者熱水袋保暖，多喝一點熱水，以免燙傷。
四、老年人不要艾灸
“78歲獨居阿婆命喪養生館”這則新聞大家都聽過吧，老年人的身體一般較弱，且體内的各個器官都處在功能衰退期，易患中風等疾病。因此還是不要進行艾灸為好。
五、出現痔瘡症狀的人
痔瘡是艾灸的禁忌症，在艾灸的高溫刺激下，粘膜破損、痔局部曲張的靜脈破裂出血，使用後有極大出血風險。
以上是小編整理編輯的個人觀點，如果您覺得對您有所幫助可以轉發、收藏、訂閱、評論來支持小編，謝謝。
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