1、泡腳的最佳溫度是38-43℃。
2、腳部溫度是人體中最低的,因此泡腳水可以稍熱一點,能促使足部和下肢血管擴張,使大腦得以休息。
3、即便是怕冷的人,也不要用特别熱的水燙腳。在泡腳水中加入生姜、肉桂等藥材,可促進血液循環。
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