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哪類人群不适合吃湯圓

生活 更新时间:2024-11-20 22:24:30

哪類人群不适合吃湯圓?糖尿病患者很多糖尿病人認為無糖湯圓可以放心吃其實,無糖并不意味着低熱量,也不意味着低血糖反應因為湯圓中的糯米粉可使血糖升高,甚至比蜂蜜還要快,與白糖相差無幾所以即使是在元宵佳節,吃湯圓也就兩三個意思一下即可,接下來我們就來聊聊關于哪類人群不适合吃湯圓?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

哪類人群不适合吃湯圓(什麼人不能吃湯圓)1

哪類人群不适合吃湯圓

糖尿病患者

很多糖尿病人認為無糖湯圓可以放心吃。其實,無糖并不意味着低熱量,也不意味着低血糖反應。因為湯圓中的糯米粉可使血糖升高,甚至比蜂蜜還要快,與白糖相差無幾。所以即使是在元宵佳節,吃湯圓也就兩三個意思一下即可。

心血管病、高血壓病患者

應盡量少吃這種難以消化的食品,如果吃得太飽并吹到冷風,這類病人就容易引起急性心絞痛、心肌梗塞等。

潰瘍病患者

吃元宵可促使胃酸分泌增多,加重對潰瘍面的刺激,嚴重者可誘發胃出血、胃穿孔等。

胃腸消化功能不良者

元宵是由糯米面做成的,黏性較大,不易消化,食後可導緻胃痛、胃脹、嗳氣、反酸甚至腹瀉。

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