女性補氣血的8個偏方
偏方1
取約3斤重母雞1隻,粳米100g。将母雞剖洗幹淨,濃煎取汁,以原汁雞湯分次同粳米煮粥,先用旺火煮沸,再改用微火煮到粥稠即可。
偏方2
黑大豆100g,豬油适量。黑大豆如作醬法,取黃搗末,調入豬油熬煉成膏。每次1匙,開水沖服,每日2次。
偏方3
大棗10~15個,粳米100g。加水,二者一起煮粥。本方補氣血,健脾胃,對于胃虛食少,脾虛便溏,氣血不足,以及血小闆減少、貧血、慢性肝炎、營養不良有較好效果。
偏方4
太子參15g,山藥、白術各10g、生黃芪15g,麥冬、黃芪各10g,黃精、雞血藤各15g。水煎服,每周服1劑。
偏方5
童子雞1隻,黃酒、生姜、食鹽、蔥白各适量。将雞宰殺,去除内髒和雞毛,洗淨切塊,在汽鍋内放入雞塊,并放蔥、姜、黃酒、食鹽等佐料,不加水,利用汽鍋生成的蒸餾水,制得“雞露”。佐餐,飲露食肉。
偏方6
粳米100g,新鮮牛奶半磅。先以粳米煮粥,待粥将熟時,加入牛奶再煮為粥。本方補虛損,潤五髒,益老人;适用于中老年人體恤衰弱,氣血虧損,病後虛赢、口幹作渴,以及反胃噎膈,大便燥結等症。
偏方7
,去除血污和浮沫,繼續小火煎煮半小時,調入黃酒和食鹽,煮至肉爛汁稠時即可停火,待冷佐餐食用。本方補脾胃,益氣血,适于虛弱、消瘦、少食、乏力、精神倦怠者食用。
偏方8
松子仁50g,蜂蜜25g,胡桃肉50g。松子仁、胡桃肉搗成碎末,與蜂蜜拌勻,上火煮沸遂停火,待冷裝瓶備用。本方潤肺益腎、補中肥健,适用于身體瘦弱者長期服用。
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