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孕婦血糖高對胎兒有什麼影響孕婦血糖高怎麼辦

健康更新时间:2024-11-25 10:32:42

　　孕婦血糖高對胎兒有什麼影響

　　1.宮内營養不良

　　血糖控制不好時，可能引起母體代謝紊亂，體内蛋白質代謝常呈負氮平衡，胎兒在子宮内得不到足夠的營養，内髒器官發育較差，其發育不良的胰腺所分泌的胰島素隻适應這種低熱能的宮内環境，胎兒出生時常常因體重過輕而死亡；即使胎兒成活，成年後也極易出現2型糖尿病。

　　2.先天性畸形

　　孕婦血糖一旦高了，胎兒成畸形兒的概率也随之升高。也會引起胎兒宮内發育遲緩或宮内窘迫，甚至發生缺血缺氧性腦病。或者，出現胎兒出生後容易發生低血糖，而低血糖對新生兒腦細胞可造成不可逆的損害。

　　孕婦血糖高怎麼辦

　　1.運動鍛煉

　　孕婦适當的運動有助于提高胰島素敏感性，能有效的控制血糖。孕婦可以在室内做做孕婦瑜伽動作或孕婦體操，或者選擇到室外稍微活動，比如飯後室外散，早上太極拳等。舒緩不劇烈的運動鍛煉都是可以嘗試的，孕婦應該達到運動發熱但不出汗的效果。為了有效控制孕婦血糖高，應堅持每周至少運動3次，每次運動持續時間為30-60分鐘，當然是包括運動的準備活動和事後活動。

　　2.控制飲食

　　第一次檢測出血糖超标之後要在醫生的建議下控制飲食，很多孕媽到後期體重增長過快，那麼就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然會導緻血糖超标，請醫生幫忙安排合理的孕期食譜，嚴格按照孕期的食譜來飲食，除此之外要定期複查，一直到指标下降順利生産之後才可以安心。

　　3.監測血糖值

　　孕婦及孕婦家人應養成監測孕婦血糖值的習慣，孕婦血糖高可不是小事情，若是不重視，帶來的影響無論是對孕婦本身還是腹中胎兒都是非常嚴重的。所以孕婦可以買一個測量血糖的儀器，以便能夠随時知道血糖值的情況，那麼就能依據血糖值做出正确合理的調節，避免孕婦血糖值太高或太低。

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