這樣的天氣下，沒有空調真的很難熬！但是，開空調真的很費錢，尤其如果買的是比較耗電的空調，更是要每月支付高額電費。那麼，開空調省電的辦法有哪些呢？到底晚上怎麼開空調最省電？一起來了解。

　　開空調省電的辦法

　　空調26℃最合适

　　雖然人體有一定的體溫調節能力，但這個能力是有極限的，室内外溫差過大很容易生病。

　　一般來說，室内外溫差在8℃至10℃左右最為适宜。

　　在我國，夏季高溫天氣一般在35℃左右，所以26℃左右的室内溫度是最合适的，不容易生病。

　　同時，溫度不是太低，這時空調也是比較省電的。

　　晚上睡覺開睡眠模式

　　開空調除濕、自動、睡眠模式最省電。空調溫度設置在26-28之間最省電，溫度不要太低，太低會導緻費電，建議大家晚上睡覺的時候開啟睡眠模式，可以設置定時，這樣可以節省20%左右的電費。

　　最好裝在1.7米處

　　一般空調的進風口在上半部，出風口在下半部。

　　若把空調安裝過高，經過熱交換的冷空氣還未沉落到房間下部，就被空調吸回。

　　如果空調裝得過低，打開空調以後雖然很快就能涼快，但人會被吹得腰酸背痛。

　　中國疾病預防控制中心環境所研究員戴自祝教授介紹，空調裝到比頭部略高的位置時，人的身體會處于最佳狀态。

　　所以，權衡起來，空調最好安裝在1.7米左右最合适。

　　桑拿天多開除濕功能

　　夏天，把空調模式從“制冷”調成“除濕”，不僅能讓房子如冰箱般涼爽，還可以少花很多錢，對人體的傷害也能降到最低。

　　在空調的使用過程中，其實除濕和制冷都能達到降低室内溫度的效果，但二者的用電量就相差太大了。

　　開啟“除濕”模式時，室内吹風機将保持低速運行，壓縮機也間斷運作，如此不斷地循環，使室溫保持在設定的溫度附近。

　　而“制冷”模式工作時，空調壓縮機和吹風機會持續運作，直到室内溫度達到低溫後才會停機，所以更為耗電。

　　開3小時要開窗

　　武警醫學院附屬醫院呼吸科主任魏路清介紹，很多人不知道，3小時不開窗換氣，室内空氣就可能不新鮮；6小時内不換空氣，空氣就嚴重污染，污染的程度可能會危害健康。

　　如感覺呼吸有壓力或感冒增多、嗜睡、反應力遲鈍等，都與在封閉空間裡待太久、氧氣供應不足有關。所以，空調開3小時就要開窗通風。

　　開空調省電的辦法

　　制冷時，風口朝上

　　很多人在開空調時，并不善于利用風向。一般來說，冷空氣向下走，而熱空氣反之。

　　中國建築标準設計院暖通設計室高級工程師劉介紹：制冷時，最好把空調風向朝上，讓冷空氣由上而下循環。制熱時，則讓空調風向朝下，可充分利用冷熱空氣自身的物理特性，自然交流。

　　剛開空調時，可以使用高風檔加快房間空氣與空調進行熱量交換的過程，房間的溫度能夠快速接近設定溫度。

　　當覺得舒适後，即可将風速設為低風檔，不但制冷迅速，還可以減小噪音，讓房間更“冷靜”。

　　空調屋放盆水

　　長時間待在空調房裡，冷空氣會導緻淚液蒸發過快，淚液減少。同時也會帶走皮膚和呼吸道中的水分，使得皮膚幹燥、嗓子幹燥癢癢。

　　這時可以在空調的出風口放盆水，能有效緩解幹眼、皮膚幹燥的症狀。即便開着空調睡覺，第二天起來也不會出現口幹舌燥的現象。

　　空調房裡側着睡

　　夏天睡在空調房的朋友，很容易出現嗓子幹癢不适。

　　正常情況下，人們吸入呼出的空氣都經過鼻腔，而晚上睡覺時張口呼吸，不僅空氣當中的塵埃容易吸入呼吸道，并且氣流在口咽往返，醒來後會使人口幹咽燥。

　　因此，晚上睡覺時，不妨改成側着身體睡，避免張口呼吸緻使上呼吸道的津液過多散發。

　　先開空調後關窗

　　使用空調另一個重要的技巧，就是進屋後先開空調，後關窗戶。

　　打開空調，等空調裡面的污染物釋放以後，再關閉門窗。這樣可以避免哮喘等很多呼吸道疾病。

　　短暫外出别關空調

　　不少人為省電，出去時會關掉空調，回家後重啟。這不僅更費電，還容易對空調造成損害，影響空調壽命。

　　過于頻繁的操作，會對空調壓縮機造成傷害，而啟動時産生的500~1000瓦的高額電壓會更耗電。

　　因此，如果短時間出去，最好不要關閉空調，比如1個小時内，這樣開着空調會更省電。

　　進屋後，别着急開空調

　　很多人一進屋就急着打開空調。大熱天，在外邊血管是擴張的，進屋就開空調，溫度驟降，舒張的血管會猛然變成收縮狀态，會導緻血壓一下子升高，甚至引發心腦血管疾病。

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