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野山參怎麼吃效果最好

健康更新时间:2024-11-26 00:49:55

　　1、首先，隔水蒸服，将參片先放入瓷碗中，加入大半碗清水，然後蓋上蓋子，放入加好冷水的鍋内，用文火隔水蒸煮1小時左右即可（注意不要把水燒幹），喝湯，一般可反複蒸煮3-5次，直至參味極淡為止]鮮野山參不易貯存，可将其曬幹、烘幹，也有人将其灌上糖後再弄幹，都可以。?

　　2、将幹野山參切下一、二片（每片一毫米即可），放入杯中，倒開水後蓋嚴蓋悶15分鐘以上即可飲用，然後加入新水，晚間臨睡前将參片嚼服。如此方法可天天堅持。

　　3、鮮野山參嚼服 [噙化含服，無論是鮮品還是生曬幹貨，洗淨切薄片，每片置舌下含之噙化，每次連續含服三五片，不用牙嚼，不用舌拌，完全依靠口腔粘膜的毛細血管吸收參片中的有效成分，這種服法，吸收速度快，迅速輸布全身，一般20多分鐘即可奏效，直接進入血液損失少。服用時注意不能咀嚼，用為咀嚼後通過腸胃消化系統吸收較慢，要兩小時，消化會不徹底。

　　4、鮮野山參也可以直接嚼服。先将參用水沖洗幹淨（細紋處泥土用牙刷刷洗），之後便可咬下一小段嚼服。嚼的時間應長一些，嚼的越細越爛越好。?

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