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當歸黃芪黨參的配方

健康 更新时间:2024-10-01 03:00:12

  1、食材清單:當歸5g、黨參10克、黃芪10克紅棗20克、薏米20克排骨500克。

  2、雞塊冷水下鍋,放入姜片和料酒,逼出血水和多餘的油脂。

  3、菇洗淨撕開備用。

  4、雞塊撈出,用熱水清洗一下表面的浮沫。

  5、所有食材除枸杞外放入高壓鍋裡(香菇,雞塊,姜片,黃芪,當歸,紅棗,大蔥)加入水。

  6、我是鍋開後放的棗,然後蓋蓋壓20分鐘左右,放氣完成後。

  7、加入枸杞。。

  8、放入鹽,開火再炖10分鐘左右即可。

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