炎炎夏日，

吹上空調真是又解暑又惬意，

但是它的耗電量真的太大了，

那麼今天就來教大家

幾個使用空調更省電的小技巧吧。

第一個技巧：

把空調溫度設置為26度

26度是普遍公認的人體最舒适的溫度，如果再低幾度就會感覺到涼意。而且夏天開了空調以後室内外存在溫差，低于26度的溫度會讓人體面對的溫差更大，會讓人的身體調節能力下降，免疫力降低，更容易患病。另外空調制冷的時候每降低一度，就會增加7%-10%的耗電量，所以26度是一個健康舒适又省電的溫度。

第二個技巧：

晚上開啟睡眠模式

睡眠模式省電的原理就是減少環境溫度與設置溫度的差值，讓壓縮機容易停機，達到省電目的。如果冬天空調處于制熱運行模式，則在睡眠模式下運轉1小時後，設定溫度降低2℃，再運轉1小時後再降低3℃。當運轉總時間達8小時後，空調将停止運轉，在8小時内共降低5℃。

第三個技巧：

不要頻繁的開關空調

很多人在短暫外出時，為了省電，都會關掉空調，等回家後再重新啟動，這其實是一個非常大的錯誤觀念。實際上，空調在剛開始啟動降溫的階段，耗電功率是非常高的，而在室溫與空調設定溫度一緻時，空調的耗掉量隻有大功率降溫階段的六分之一。

第四個技巧：

經常清洗空調過濾網

一般空調過濾網一個月左右就要檢查一次，如果裡面灰塵太多會塞住網孔，使空調運行費力，造成換熱過慢，就會增加空調的使用功率，而且對人的呼吸健康也會有一定的影響。

第五個技巧：

根據房間面積選擇合适匹數的空調

很多人可能會認為匹數越小就越省電，其實這個觀念是錯誤的，如果你的房間比較大，但選的空調匹數比較小，就會出現制冷溫度無法達到設定的溫度的情況，導緻空調一直保持在高功率的狀态下工作，這樣不僅會更耗電，而且還會大大縮減空調的使用壽命。

空調的除濕功能和制冷功能有什麼區别

空調的除濕功能和制冷功能是有區别的，制冷是以降低空氣溫度為主要目的，同時也會除去水蒸氣，适當降低空氣濕度。

除濕是以降低空氣濕度為主要目的，同時也會降低空氣溫度。在選擇除濕模式時，空調将會按照預設的溫度和濕度進行除濕，除去水蒸氣的同時也會吹出冷空氣降低空氣溫度。

夏季使用空調

要警惕患上空調病

這個有4招讓你遠離空調病

1.空調溫度不要過低

一般來說，最适合人體的空調溫度一般在25度~27度左右。建議在白天氣溫較高時，溫度可設置在26度左右;夜裡氣溫較低，空調溫度也可以适當調高至27度或28度。

2.運動後不要立即開空調

很多人在運動後，第一反應就是打開空調降溫。但其實，人在運動後，體溫會急劇上升，立即開空調會導緻溫差過大，引發感冒或是頭疼等症狀。在運動後，可以先用常溫毛巾搽拭身體，待到身體溫度有所下降再開空調。

3.定期清洗空調

空調在使用一段時間後，内部會附着許多污垢和細菌，如果不進行清洗，不但會影響人體健康，因此最好找專業人士定期進行清理和消毒。

編輯 /孫超慧

資料/ 養生中國

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