對于陰道炎,日常使用的大蒜有“天然廣譜抗菌素”之譽,現代醫學研究證明,大蒜素具有強烈的抗菌作用,對陰道滴蟲、阿米巴原蟲等多種緻病微生物有效。每天堅持進食生大蒜一隻,就能對陰道炎起到良好的防治作用。
據測定,每100克大蒜中,含水分70克、蛋白質4.4克、脂肪0.2克、糖類23.6克、鈣5毫克、磷44毫克、鐵0.4毫克、以及維生素B10.24毫克、維生素B20.03毫克、煙酸0.9毫克、維生素C3毫克等。此外,大蒜含揮發油約0.2%,具有辣味和特臭,其成分為蒜素、大蒜辣素及多種烯丙基、丙基和甲基組成的硫醚化合物等。其在婦女防治疾病上,有很好的作用,現例舉如下。
婦科腫瘤大量的流行病學調查顯示,大蒜産區和長期食用大蒜的人群,其癌症發病率均明顯偏低。隻要每天進食半隻生大蒜,就能對乳腺癌、卵巢癌等腫瘤,均起到抑制和預防癌細胞作用。
亞健康大蒜能夠增強體力、提高機體免疫力、促進胃液分泌、增進食欲、改善皮膚血循環、安定緊張情緒、緩解工作壓力等。
所以,女性朋友平日每天吃兩瓣大蒜,除防治一些疾病外,對改善亞健康也有良好的作用。常吃大蒜還能提高個人免疫力,有助于個人的防禦疾病能力。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!