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雞胸怎麼洗

美食 更新时间:2024-12-04 14:05:23

  1、雞胸切塊放入容器中,加入适量清水沒過雞肉。

  2、在容器中加入适量食用鹽攪拌均勻。

  3、用手抓捏雞肉,促進肉塊中血水排出,浸泡3分鐘左右。

  4、将浸泡的水倒出後再用清水沖洗一下雞肉,裝在盤中等待制作菜肴即可。

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