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把電腦桌面設成綠色能有效保護視力嗎

生活更新时间:2025-02-11 21:50:01

　　将電腦桌面設成綠色是不能保護視力的，在光學顔色上，淡綠色确實能讓人眼睛放松，但是将桌面設置成綠色，隻是降低屏幕亮度而已，并不能達到緩解疲勞、保護視力的作用，建議在眼睛疲勞的情況下離開電腦等電子設備，到戶外去看一看，休息一下。

　　将電腦桌面設置成綠色能不能保護視力

　　在眼鏡疲勞的時候，站起來看看窗外的綠色植物，能有效的緩解疲勞，很多人認為将電腦桌面設置成綠色的也能起到保護視力的功效，這種做法并不正确，保護視力和閱讀、浏覽的距離、用眼時間有一定關系，和顔色沒有多大的關系。

　　在光學顔色方面，淡綠色能讓人眼睛放松，但是将電腦桌面設置成綠色，隻是讓屏幕亮度沒有那麼高罷了，在感覺眼睛比較疲勞的情況下，最好還是離開電腦、手機等電子設備，休息一段時間，或者到戶外去走一走，看一看。

　　怎麼有效的保護視力

　　在面對電腦的時候，眼睛和顯示器的距離要保持在35-40厘米左右，顯示器的高度要比視線低10-20度左右，以減少眼球表面水分蒸發，引起眼睛幹澀等不适情況。

　　在使用電腦一段時間之後，要起身看看遠處，若是感覺到眼睛比較幹澀，可以滴一些緩解疲勞的眼藥水，或者還可以給房間加濕、不停的眨眼等等，休息好之後再繼續工作。

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