tft每日頭條

 > 健康

 > 藜的功效與作用

藜的功效與作用

健康 更新时间:2025-02-02 22:52:24

  1、全草含揮發油、齊墩果酸、草酸鹽等。葉的脂質中68%是中性脂肪,内含棕榈酸、廿四烷酸、油酸、亞油酸及谷甾醇、廿九烷、油醇、蠟等。根含甜菜堿、氨基酸、甾醇、油脂等。種子含油5.54~14.86%。

  2、藜中含有一定量的齊墩果酸,這種物質對保護肝髒有一定的作用。

  3、藜根中含有一定量的甜菜堿,而甜菜堿的滲透性較好,具有殺菌消炎的作用。

  4、藜中含有草酸鹽,但草酸鹽對于粘膜具有較輕的刺激作用,所以大量的草酸鹽會刺激胃腸道粘膜,從而引起腹瀉,導緻胃腸炎,所以藜具有小毒,要慎重食用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved