【郭爺答疑-嶺南林氏正骨100問】之31-頸椎病平時都有哪些症狀?要注意些什麼?
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頸椎病平時都有哪些症狀?要注意些什麼?
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頸椎病的臨床表現比較多,因為它包含了幾個類型,簡單舉幾個類型中的臨床表現:
另外還有椎動脈型頸椎病,表現為頭暈為主,頭暈發作有天旋地轉的感覺,而且它的頭暈跟他頭部的姿勢、體位有一定的關系;
頸椎病平時要注意頸部的保暖,避免長期低頭的動作,或者說避免頸部同一姿勢時間過久;
避免高枕頭睡眠的現象、避免頸部360轉圈的運動、建議平時睡眠保持低枕平卧的姿勢,而且在睡覺的時候,最好把頸部做一個托起的狀态,來更好的保護頸部的一個曲度。
如果喜歡側卧睡眠,枕頭最好是跟單側的頸部寬度相同的高度最為合适。
嶺南林氏正骨推拿流派(廣東省中醫院東區)是在嶺南中醫學、中醫骨傷、推拿學理論與臨床經驗不斷積累、逐漸形成并發展的具有深厚學術底蘊、傳承脈絡清晰、手法技術獨特的臨床流派,在診治急性腰扭傷、腰椎間盤突出症、頸椎病、肩周炎、膝骨關節炎、踝關節扭傷等急慢性筋骨病損方面療效顯著。
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