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70後身體各機能下降怎麼回事

健康更新时间:2024-11-30 05:07:30

（醫患家特約作者：協和阿偉）

同樣作為一名70後，對這位朋友的恐慌感同身受，雖然有時和同學在一起時，還像年輕人一樣開着各種玩笑，但是學生時代的記憶畢竟越走越遠，開始莫名的回憶過去，開始喜歡翻起舊照片，開始有種對衰老的恐慌，開始對即将步入的老年生活有種感傷。說心裡話，40歲以後，感覺時間越過越快，很多想學的東西，想幹的事情剛剛開始，卻尴尬的發現，這已經不是自己的年齡适合做的事情了。

70後身體各機能下降怎麼回事（70後的我們身體機能開始下降）1

雖然我相信我們70後還都保持着一顆青年的心，但歲月畢竟不饒人，身體機能的下降卻是不以我們意志為轉移的。突然發現經常忘記人名，就在嘴邊，可就是想不起來；突然發現一直小心謹慎的自己，也會經常丢三落四了；突然發現熬一次夜後，竟然需要幾個晚上早睡來恢複；突然發現身上莫名奇妙的會這不舒服，那不舒服；突然發現最喜歡吃的自助餐，有種心有餘而力不足的感覺；突然發現，對很多事情的欲望不再強烈，心态平和了許多。

有時候看到街上步履蹒跚的老人，總覺得這是離自己很遙遠的事情，無法想象，自己70歲以後會是一個什麼樣子。但卻是能感覺到，老年人對長壽的追求是孜孜不倦的，這也給無良商家欺騙老年人提供了機會。也許，隻有真正到了老年，才能體會那種對生的渴求，對世間美好事物的留戀。

最初的誕生和最後的死亡一樣，都是人生的必然；最初的晨曦和最後的晚霞一樣，都會光照人間。終究有一天，我們會老去，世界不再屬于我們這一代，我們也許會無限傷感，但這就是人生。有一種可愛叫“老還小”，有一種幸福叫“家有老，如有寶”，老年的生活其實同樣可以豐富多彩，讓我們順其自然，安享晚年！

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