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喝檸檬水有什麼作用與功效

生活 更新时间:2025-01-26 15:22:48

  1、有很好的預防和緩解雀斑、黃褐斑的功效,因為檸檬當中含有豐富的維生素C,而維生素C有很好的調節皮膚内色素的作用,适當喝檸檬水,對于預防和減緩雀斑、黃褐斑有非常重要的功效。

  2、能夠生津解暑,對于暑熱傷津、中暑煩渴、食欲不振、脘腹脹痛、惡心、嘔吐的人,适當喝檸檬水有很好的清除暑熱、生發口中津液的作用也非常明顯。

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