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吃啥補肺最快最好

健康 更新时间:2025-01-08 15:35:19

  1、百合。百合能潤肺止咳、養陰清熱、清心安神等,以治療肺部疾患為主,肺熱、肺燥、咳血吐血等都可以通過百合來治愈。

  2、梨。梨有清熱解毒、潤肺生津的功效,并且還能止咳化痰,無論是生吃梨,還是榨汁、炖煮或者是熬膏,對于肺熱咳嗽、麻疹等都有很好的治療效果。

  3、金橘。金橘性味甘酸、平溫、無毒,入肺、胃經,能甘甜潤肺,還能增強食欲健康,止渴生津。總而言之,橘子潤肺的功效是很不錯的。

  4、甘蔗。甘蔗有生津止渴、潤肺止痰、醒酒而又利尿的作用,适用于身體虛弱、熱病以後津液不足口渴、傷酒煩渴等症狀。

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