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菠蘿蜜和猕猴桃一起吃會有什麼作用

健康 更新时间:2024-09-02 23:24:01

  1、熬夜族的補品。奇異果含有豐富的維生素C,可強化免疫系統,補充腦力所消耗的營養;它的低鈉高鉀的完美比例,可補充熬夜加班所失去的體力。

  2、提高性能力。對男性白領來說,奇異果更具有奇異的功效,它含有不少精氨酸,能促使血液循環順暢,增進性能力。

  3、美容減肥。最可貴的是,奇異果還含有其他水果中少見的鎂。對愛美的女士來說,奇異果是最合适的減肥食品。因為它雖然營養豐富但熱量極低,其特有的膳食纖維不但能夠促進消化吸收,還可以令人産生飽腹感。而菠蘿蜜中含有豐富的果汁,可以有效地分解脂肪,能夠排除宿便、減肥瘦身,菠蘿減肥的秘密主要在于它豐富的果汁,還可以有效地酸解脂肪,菠蘿蜜幾乎含有人體所需的所有維生素,16種天然礦物質,它能有效幫助人體進行消化吸收。

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