首先問一下大家是否有這樣的一些尴尬經曆：
在生活中每次一到關鍵、緊張的時候都會想要尿尿，像是面試、考試、彙報工作、告白、比賽等等。
而且越是關鍵、事情緊急的時刻，越着急越無法等待。
這是為什麼呢?
難道是因為生病了，今天我們就一起來聊聊關于“尿尿”這個害羞的話題吧。
一般來說尿液會分為三個步驟：
一個是濾過，也就說當人體的血液經過腎小球的時候，血漿當中的某些成分會從腎小球中濾過進入到腎小囊腫。
然後是重吸收，濾過的液體就會經由腎小囊進入到腎小管和集合管，很多有用的物質就會重新的回流進入血液中。
最後就是分泌了，分泌腎小管和集合管上皮細胞可将周圍毛細血管中的一部分成分以及這些細胞本身産生的一些物質，分泌緻腎小管和集合管管腔内。
正常來說，成人每天腎小球的濾液有180升，每天産的尿酸在1.5升左右。
正常情況下，人體的排尿系統應該是膀胱内達到一定量的尿液後，就會傳遞給大腦，從而産生尿液。
但是當人們在緊張、焦慮（面試、考試、約會）等狀況的時候想上廁所，也有的人表現為剛去完廁所又去廁所，這是因為：
①過度緊張和焦慮。這是人們在面對危險或者壓力時的一種本能（正常）反應，大部分人群都會出現，一般是由于身體的神經系統出現不協調的情況導緻的，由于緊張的情緒，讓身體處于興奮狀态，導緻人體各種機能頻繁工作。從而心跳加快，排洩、消化器官也馬不停蹄地運作，沒有多久，大腦就感覺尿意頻繁了。
②腸易激綜合征。它是一種腸功能紊亂性疾病， 主要表現為慢性的腹痛，腹脹或者是腹瀉等不适的症狀。當人們緊張時就想上廁所，而且患有此病的患者，胃腸道相對會比較脆弱。
③心理問題。心理問題會導緻人們總是想上廁所，特别是夜晚入睡前，有些人總是習慣上完廁所才睡覺，其實這也是一種心理暗示，總是怕半夜會起床。
④膀胱炎。膀胱炎的典型症狀就是尿頻，尿急，尿痛。嚴重時幾分鐘排尿一次，有時會出現急迫性尿失禁的症狀。
如果總是出現尿頻的現象，而且每次尿量少，排尿還能困難的話，建議大家還是盡量去醫院進行檢查吧，這有可能是身體出現了問題，早檢查早治療才是最好的。
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