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眼部保養五大方法

生活 更新时间:2025-02-23 07:25:27

  1、卸妝清潔:因眼部及眼周肌膚頗為敏感細緻,故卸妝時應極為小心,必須用眼部專用卸妝水或卸妝膏,用化妝棉輕輕卸除。

  2、選用合适的眼部保養品:目前市場上有售的眼部保養品有眼霜、眼膠,眼部精華液等多種。眼霜的滋潤性、營養性強,适合于眼部有皺紋者;眼膠是一種植物性嗜喱狀物質,成分溫和易吸收且不油膩,适合于黑眼圈、眼袋等。精華液則适用于各種情況。一般是先用精華液,再用眼霜或眼膠。取用時約綠豆大小足夠,最好先熱敷再塗抹,并配合按摩和指壓,效果更好。

  3、按摩和指壓:眼部按摩可促進眼周血液循環肌肉運動,亮眼,清除疲勞。

  4、眼膜護理:每周1—2次,提供眼部特别的滋潤與放松,可用膠原蛋白眼膜護理,也可自制眼膜(胡蘿蔔或黃瓜搗碎取汁4—6滴混勻)。

  5、眼睛酸澀疲勞:可用牛奶洗眼。将紗布折疊成小片,在牛奶中完全浸透,覆蓋在眼皮上20—30分鐘,能增強眼部肌肉活力,解除疲勞。

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