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蛤蟆油怎麼吃

健康 更新时间:2024-09-15 16:46:28

  1、涼水泡發,蛤蟆油需要涼水發泡後食用,首先将蛤蟆油放入清水中浸泡,然後用手慢慢揉搓蛤蟆油,清洗幹淨後放入涼水中發泡12小時左右的時間,待蛤蟆油呈現球狀糕體後,加入适量的配料即可食用。

  2、加熱熟食,蛤蟆油可以加熱後再食用,首先将蛤蟆油清洗幹淨,使用涼水泡發後放入微波爐中加熱2分鐘時間,然後放入适量的配料進行食用,以免直接食用對人體腸胃造成一定的負面影響。

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