1、銀耳适量用溫開水浸泡二十分鐘,等銀耳泡開之後,沖洗幹淨,掰成小片。蒜薹去掉尾巴,洗幹淨切成三厘米左右的小段。
2、小蔥洗幹淨切碎備用;起油鍋,加入适量食用油。
3、油熱後,倒入蔥花蒜薹翻炒一分鐘,加鹽雞精适量,再翻炒半分鐘,在蒜薹變軟的時候加調料,調料能很好地浸入蒜薹裡。
4、倒入準備好的銀耳,翻炒幾下,然後加幾滴耗油,接着翻炒一分鐘。
5、鍋裡加水50毫升,然後小火慢煨三分鐘,這期間要用鍋鏟翻幾下,防止粘鍋。
6、關火,蓋上蓋子焖一兩分鐘,讓菜汁能更好的浸入菜裡面。銀耳炒蒜薹就做好了。
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