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自制花茶的做法和配方

健康 更新时间:2024-12-17 10:43:44

  1、薄荷茶

  (1)【材料】幹薄荷15克、綠茶3克、冰糖少許。

  (2)做法】鍋内放入2千克的水煮沸熄火。放入薄荷葉、綠茶。待涼後濾出殘渣,再加入冰糖攪勻即可引用。

  (3)【功效】清清涼涼的薄荷能消除夏日的火氣荷腸胃郁悶。如果患有夏季熱感冒,這是一道很不錯的調理飲品。

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