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荔枝吃多了會怎麼樣

健康 更新时间:2024-07-21 13:25:24

  1、有可能會引起血糖的增高,進而可能會引起糖尿病發生的風險增加。因為荔枝當中含有豐富的碳水化合物,就是糖分,如果吃的過多會引起胰島素代謝的負擔,進而會引起血糖增高,增加糖尿病發生的風險。

  2、有可能會引起上火的情況發生,因為從中醫食療的角度上來講荔枝性溫,如果吃的過多會引起咽喉腫痛、眼睛紅腫,尤其是對于陰虛火旺的人,吃荔枝過多會造成上述症狀更加明顯。

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