廣東靓湯家常煲湯大全及功效-tft每日頭條

廣東靓湯家常煲湯大全及功效

健康更新时间:2024-12-16 14:03:22

廣東靓湯家常煲湯大全及功效（廣東老火靓湯之）1

路飛醬作為地地道道的廣東人，從小就喝媽媽炖的老火湯長大，當然少不了學一手炖湯功夫，所謂廣東老火靓湯又稱廣府湯，是一道美味可口的漢族傳統名肴，屬于粵菜。是廣府人傳承數年的食譜養生秘方，慢火煲煮的中華老火靓湯，火候足，時間長，既取藥補之效，又取入口之甘甜。她是廣府女人用萬般溫情煲煮的美食靓湯，是調節人體陰陽平衡的養生湯，更是輔助治療恢複身體的藥膳湯。今天路飛醬就帶大家一起煲湯吧。

By 小路飛吃貨

用料

排骨一條
烏雞半隻
廣東老火靓湯藥材湯包一包
姜片适量
水适量
胡蘿蔔半根
鹽少許

做法步驟

廣東靓湯家常煲湯大全及功效（廣東老火靓湯之）2

1、烏雞跟排骨一起洗幹淨，斬塊

廣東靓湯家常煲湯大全及功效（廣東老火靓湯之）3

2、排骨焯水後撈出

廣東靓湯家常煲湯大全及功效（廣東老火靓湯之）4

3、砂鍋洗幹淨放入适量的水，再放入烏雞跟排骨

廣東靓湯家常煲湯大全及功效（廣東老火靓湯之）5

4、我買的是這種炖湯包

廣東靓湯家常煲湯大全及功效（廣東老火靓湯之）6

5、給你們看下全部材料，有薏米，紅棗，枸杞，淮生，南杏仁，桂圓，蜜棗，大麥，這些

廣東靓湯家常煲湯大全及功效（廣東老火靓湯之）7

6、全部拆出來放進鍋裡，大火煮滾

廣東靓湯家常煲湯大全及功效（廣東老火靓湯之）8

7、再放入切好的紅蘿蔔轉中小火慢炖一個小時以上

廣東靓湯家常煲湯大全及功效（廣東老火靓湯之）9

8、撒上少許鹽調味即可

廣東靓湯家常煲湯大全及功效（廣東老火靓湯之）10

9、出鍋慢慢品嘗吧……

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