對于愛美人士來說，受痤瘡的影響會更大，特别這些痘痘出現在臉上時，那種難受的感覺更是明顯。有時痤瘡還會出現膿包，特别難看，更嚴重的是如果不好好調理的話，還會留下疤痕。因此，如果患者發現自己出現嚴重的痤瘡，則就得需要及時治療。

在接受治療痤瘡是要先分清病因，什麼原因導緻的，然後對症下藥。導緻痤瘡出現的原因有很多種，專家表示，痤瘡的形成和皮脂腺分泌的關系很大。然而，在選擇藥物的時，應該選擇雄性激素拮抗劑，這樣可以降低皮脂腺的分泌。但在使用這種藥物的時候要注意适量。

為了保持皮脂排洩廢物時暢通無阻，對于臉上出現的粉刺和膿包，要在無菌的環境中，可以穿掉，然後引流出來，注意：千萬不可以用手直接去擠。

要注意感染現象，很多患者感覺臉部有痤瘡是很難看的，所以，就直接用手擠掉，然而并不知道，這樣會導緻嚴重的感染，而且會導緻痤瘡越來越大，導緻惡化，希望痤瘡患者到醫院進行檢查，然後在醫師的指導下進行治療。

合理飲食，青春期要注重養成良好的飲食習慣，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。

要減少痤瘡這種疾病的發生，最重要的是要在日常生活中有好習慣，并且也應該要注意外界的環境。經常保持臉面的清潔也非常的重要，長時間在外面工作，或者是經常通宵工作上網的人群，還有經常運動出汗的運動員，一定要注意潔面。

溫馨提示：不要用手去擠壓青春痘，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉着，影響美觀，要注意勞逸結合，保持精神愉快。長了青春痘心理不要産生負擔，以免引起神經内分泌紊亂，使青春痘加重。青春痘較重者，應到醫院皮膚科診治，不要盲目用藥。

患上青春痘後需如何做好護理工作

青春痘的危害我們是有目共睹的，人們常常因為臉上有痘痘或者痘印所焦慮，這對于在乎形象的患者來說簡直就是噩夢。長了青春痘之後，很多人都會選擇自己把它擠掉，其實這種方式是很不正确的，因為不衛生，還會留下痘印。導緻青春痘的原因有很多，生活和飲食是一方面，更多的是後天造成的原因，那麼造成青春痘的原因有哪些，我們要怎麼預防呢?下面一起來看一下。

患上青春痘後需如何做好護理工作：

1、調整消化道功能：中醫認為消化道功能不好，脾胃濕熱，上蒸肌膚，可以使痤瘡加重。所以應該保持大便通暢，有利于濕熱毒邪的排洩，養成每日大便的習慣，同時多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。而像那些長期伴有便秘的患者們，就更要多吃以上這些食物了。

2、改變飲食習慣：由于青春痘的發生主要和皮脂的旺盛分泌有很大關系，所以凡是能增加皮脂的食物都應該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應該盡量控制，如：飲酒，蔥，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。

3、保持良好的心态。性情急躁，肝火旺盛，心情不暢，郁悶寡言，造成肝郁氣滞。必然影響内分泌功能造成痤瘡的發生。所以保持良好心态對座瘡患者是非常重要的。

4、經常洗臉：油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，應該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮膚應該重點清洗。

5、作息要有規律：經常熬夜通宵的青春痘患者們要注意了，如果還不把你這個陋習改掉，你的青春痘症狀隻會越來越嚴重。因為熬夜和通宵會使其自身的新陳代謝出現問題，從而導緻體内毒素無法及時排出體外，終也就容易導緻青春痘的症狀加劇。

6、堅持運動：堅持多做一些室内的大幅度運動，以加快血液循環，促使體内的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，随後及時加以清洗。

溫馨提示：青春痘作為一種發病率高的疾病，我們隻要做好各方面的預防措施，青春痘的情況還是可以治好的。所以不要太過心急，不要盲目的使用一些藥膏，如果不對症治療的話用再好的藥膏也是沒有任何效果的。我們要調理好自己的身體，這樣對于藥物的吸收也有幫助，祝願大家生活愉快。

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