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喝檸檬薄荷水有什麼好處

健康更新时间:2024-12-04 10:59:37

　　1、生理功效。薄荷是治療感冒的最佳精油，能抑制發燒和粘膜發炎，并促進排汗; 清咽潤喉、消除口臭具有很好的功效; 清涼鎮痛的功效，可減輕頭痛、偏頭痛和牙痛; 此外對于呼吸系統、消化系統、内分泌系統，都有很好的作用。

　　2、美容功效。可以調理不潔、阻塞的肌膚，其清涼的感覺，能收縮微血管、舒緩發癢、發炎和灼傷，也可柔軟肌膚，對于清除黑頭粉刺及油性膚質也極具效果。

　　3、其他功效。平日可以将薄荷滴在海綿上，化解難聞的氣味或魚腥味，如車上、房間、冰箱等，不僅芳香，還能驅除蚊蟲。

　　4、皮膚功效。收縮微血管，排除體内毒素，改善濕疹、癬、舒緩發癢、發炎和灼傷，柔軟皮膚，消除黑頭粉刺，有益于油性發質和膚質。

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