說到靈芝這個東西，不知道的人仿佛覺得這個東西很仙，有一種靈丹妙藥的感覺，而吃過的人則完全不同，吃過的人對于靈芝的第一感受就是苦，特别苦。然後再加上現在市面上出售靈芝的商家對于靈芝的宣傳，說的是靈芝越苦那麼其功效就越好，導緻很多消費者對于靈芝的辨認是就去嘗試其味道苦不苦，那麼事實到底是如此嗎？今天小編就來為大家分析一下靈芝到底是不是越苦越好。
其實靈芝裡面的苦味主要來源就是其中含有的“靈芝酸”。而靈芝酸本身的種類也非常繁多，已知的靈芝酸就包括靈芝酸ABC或者赤芝酸ABCD等等，其中當屬靈芝酸A的味道是最苦的，而靈芝酸D和靈芝酸B基本是沒有苦味的，其實靈芝本身的功效好不好取決于靈芝本身中各組成分的組合，而不是某一種功效的作用。
一般情況下市面上的赤靈芝就是比較苦的一種靈芝，而赤靈芝也是大部分人常用的一種靈芝，所以導緻很多人就認為靈芝都是苦的，但是其實并不是，靈芝本身的種類也有很多種，比如像紫芝、白芝、青芝、黑芝、黃芝都是屬于靈芝的種類，其中紫芝就不屬于味苦的一類，比較清淡，所以說單從味道來講并不能區分靈芝的好壞。
那麼靈芝究竟是苦的好還是不苦的好？這個問題其實是不能同一而論的，靈芝的好壞是要根據自身的需求來決定的，取決于你想要用靈芝來達成什麼樣的效果。最重要的還是得看靈芝裡的三萜類的成分含量，這個才是靈芝中最重要的部分。而根據當前醫學研究表明，赤靈芝中的三萜類含量在靈芝中是比較高的，所以一般家中或是醫用購買的靈芝切片等等都是含帶有苦味的。那麼看了以上這篇文章大家明白了靈芝是否是越苦越好呢？希望能對各位有所幫助。
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